導語：

壓力仿佛成為了我們生命中重要的陪伴者，上學時有壓力，工作時有壓力，婚姻家庭也有壓力，我們總是有那么多的壓力，當這么多的壓力無處釋放的時候，我們就會對人生失去希望，甚至經常把“死”掛在了嘴邊上。

人們調侃現在的年輕人，總是習慣性的想死，習慣性的崩潰，最后又被生活的壓力治愈。我們總是被壓力逼到絕望里，最后又在絕望里，被壓力救贖。

如果你也因為壓力而絕望，因為壓力而焦慮，倒不如提前喚醒內心的佛祖。佛祖是我們精神信仰力量所化 ，佛祖是一盞燈，讓我們在迷霧森林里找到前進的光，讓我們能借著光的方向走出迷霧。

如果經常感覺自己靜不下心來，可以跟隨的佛祖的指示，佛祖說：想要讓靜下來的心擺脫“頹廢”，就需要做好這八個字。與大家分享一個佛家小故事，這個小故事讓我們深刻領悟何為人身可貴。

在茫茫大海里生活著各種各樣的生物，其中有一只盲龜，這只盲龜雖然無法感知光亮，也不知自己生活的空間到底是什么樣子的，但是它卻非常熱愛生活。

它每一百年都會奮力游出舒適區，來到海面，當盲龜來到海面之后，總是會不偏不正的把頭直接放在木板的圓孔上。

這種概率，可比我們得到人身的概率還要低。我們生活的宇宙空間內有很多的生命，但是不是所有的生命都有機會變成人的，我們何其幸運，能有人身，能堂堂正正的做人。

就是因為人身難得，所以我們才要認真對待它。我們的身體里有一物事可以控制我們的身體的 這就是我們的心，我們的心到底是什么顏色的，其實與我們所接受的知識教育有關，與我們所處的生活環境有關。

我們無法改變自己的生活環境，但是我們可以不斷的提升自身的知識修養，用知識來修習內心，讓我們的內心變得更強大。

我們的身體看似是被心控制的，但是身體才是主體，我們時常本末倒置，要學會用身體去控制心，而不是用心控制身體，簡而言之就是希望大家能做到不被情緒掌控。

我們只所以會感到壓力，是因為緣分不夠，在工作上我們感受到了壓力，是因為與工作的緣分不夠，在家庭生活中感受到了壓力，是因為與家人的緣分并不夠。

因為因緣不夠，讓我們產生了壓力，同樣的因為因緣也讓我們彼此相識，也因為因緣才讓這個世界變得更加完美。

我們與家人之間有緣分，所以我們才成為親密無間的一家人，我們與老師有緣分，所以我們才成為了師生的關系，我們與知識有緣分，所以我們才接受了知識的教育。如果想要擺脫靜下來的頹廢之心的話，那么大家只需要做好“愿作心師，不師于心”這八個字。(www.wS46.com)

我們不能夠把當下的感受作為自己的老師，而應該學會控制住自己的感受，我們的感受是隨著我們的身體發出來的，所以比起感受我們要更加關照自己的身體。想要良好的控制住自己的內心是有兩種辦法，第一種辦法是學習、臨摹，第二種辦法是冥想*坐。

掌握了豐富的知識，是可以幫助我們控制住自己的內心的。其實學習知識的過程就是臨摹的過程，我們生來是一張白紙我們，在不斷的模仿父母的行為，模仿老師的行為才讓我們擁有了逐漸健全的人格，讓我們的世界觀變得更加豐富。

如果你尚且做不到通過學習讓自己靜下心來的話，那么你可以通過冥想*坐的辦法。冥想和*坐也是一次良好的內觀的過程，幫助我們找到一條與內在自我溝通的橋梁。

在冥想*坐之時，如果你想要快速地與內在的自我溝通的話，不要忘記焚一根香。一縷佛香讓我們學會了關照自己的內心，學會了與內在的佛祖對話。

想要焚香的話大家要選購適合的燒香爐，市面上的香爐既有祭祀的也有祈福的。燒香爐上如果有佛字樣的話，那么它就是用于求佛、拜佛祖的；如果燒香爐上有元寶或者是其他字樣的話，它就是用于祈福、祭祀的。

市面上多種燒香爐，大家再選擇燒香爐的時候，一定要先看質量，再看重量。好的燒香爐都是通過精銅提煉而成的，在觸摸之時手感偏糯。

與大家推薦一款燒香爐，這款燒香爐質量上乘，包裝精美，手感偏糯，燒香爐的鏈接已經放置在下方，有需要的人群可以直接點擊購買。