體重是一個人的健康指標之一，但并不是衡量一個人魅力和吸引力的唯一標準。如果你希望在體重超標的情況下找到男朋友，可以嘗試以下方法：

自信是迎接新人、建立良好關系的基礎。提高自信心需要正視自己的優點和缺點，并善于表達自己的想法和感受。要相信自己的魅力和能力，不要讓體重成為自己對外界敏感的漏洞。

雖然體重不是唯一的吸引因素，但外貌也是吸引別人的重要因素之一。可以通過保持干凈整潔的儀容、穿著合適的衣服，打造自己的獨特風格，展現自己的個性和魅力。

參加社交活動或興趣小組是認識新朋友、擴大社交圈的好方式。可以選擇自己喜歡的運動、音樂、旅行等領域，結交志同道合的人，并通過和他們的交往，增進自己的社交經驗和技能。

現在很多人都通過線上交友平臺認識新朋友，可以借助這種方式來擴大自己的社交圈。在選擇線上交友平臺時，要注意安全問題，不要輕信陌生人的信息，避免上當受騙。

總之，在尋找男朋友的過程中，體重并不是唯一的關鍵因素。盡管體重超標可能會影響自己的自信心和形象，但只要保持積極向上的態度、提升自己的社交能力，并把握好交友的機會，就有可能在不久的將來找到合適的伴侶。同時，在尋找男朋友的過程中，需要注意自身的安全和保護自己的隱私，避免受到不必要的傷害。