在家居生活中，冰箱就是我們存儲食物的重要家電了，它的低溫，就能有效地幫助我們保鮮食物，以及延長食物的保存時間。然而，很多家庭冰箱買回家后從來沒有調節過，就是商家將冰箱調到多少度就是多少度。但其實，冰箱的溫度調節直接影響著食物的新鮮度和保存期限。今天就來跟大家聊一聊冰箱溫度的正確調節方法，幫助大家科學合理地設置冰箱溫度，以免溫度調節不當，影響了冰箱的使用效果和食物的保鮮質量！

我們打開冰箱，在冰箱的內壁上，通常都會有冰箱的溫度調節器。而調節器的顯示，一般就是0～7的檔位標識，也有些冰箱顯示的是強中弱檔，它們是一樣的。這些檔位就代表了不同的制冷強度或溫度區間。很多朋友存在這樣的誤區，認為冰箱的檔位越高，冰箱的溫度就會越高。其實恰恰相反，冰箱的檔位越高，就表示更強的制冷效果，冰箱里的溫度也就越低。也就是說，將檔位調到7檔或者強檔，冰箱的溫度則是達到最低的狀態。

或許很多朋友又會說，那么就把溫度調到最低就好了，這樣不是更利于食物的保存。事實并非如此，就比如冰箱的冷藏室，一旦將溫度調得過低，那么里面保鮮的食物就可能被凍壞，破壞口感以及營養，而且冰箱還需要不停的運作來維持設定的低溫，這樣冰箱的耗電量就會比較大了。所以，一味將冰箱溫度調低并非明智之選，我們則應該按照不同的季節來調節冰箱溫度，這樣既可以保鮮食物，也能達到省電的效果。

就比如夏季，外界的溫度是比較高的，通常都有三十幾度，那么這個時候，我們就需要把冰箱的溫度調高點，也就是把檔位調低一點，大概在1到3檔的樣子。這樣就可以減少冰箱與外界的溫差，從而使冰箱保鮮的同時，還能減少耗電量。

在春秋季，溫度適宜，室外溫度在二十度左右，那么這個時候，我們就需要將冰箱的溫度調至比夏季低一點，大概在3到5檔的樣子就差不多了。這樣既可以使食物保鮮，還能使冰箱更加省電。而且冰箱的冷凍層也不容易出現結冰的情況。

但如果是冬天，由于冬天的氣溫低，那么我們就需要將冰箱的溫度也調低一些，不然打開冰箱，外界的溫度比冰箱里的溫度還低，這樣冰箱就起不到作用了。所以在這個時候，我們可以把冰箱調到5到6檔的樣子。冰箱的溫度變低了，就可以使冰箱起到更好的保鮮效果。其實在很多冰箱的內部就有一個調節參考建議表格，我們只需要按照上面的建議進行調節就可以了。千萬不要調錯了，如果調錯了，冰箱不僅容易結冰，而且耗電量也會增加，還會減少冰箱的使用壽命。

此外，現在不少家庭使用的是智能冰箱，它更加先進，有智能溫控系統、多層隔離保溫技術、優化壓縮技術等多項技術的應用，它能達到最佳的保鮮效果，一般情況下我們是不需要調節的。不過我們也可以手動調節一下，在春秋季的時候，設置在5℃就可以了，而夏天溫度比較高，我們將它調節到6~8℃的樣子。這樣在不影響冰箱保鮮的前提下，還能節省一點電費。如果今天的文章對您有幫助，那就點一個關注，點一個贊，感謝您的支持。