1、桃花泡水一次放5-6朵比較好。

2、用桃花泡水不宜放得過多以免引起腹瀉等不適癥狀，所以，泡桃花茶的時候一般都是泡五到六朵的樣子，如果是和其他食物一起泡飲還要酌情減少桃花量。

3、經期建議少喝桃花茶。經期是女性的特殊時期，女性在經期的時候身體免疫力是最低的，經期喝桃花茶很容易引起腹瀉、腸胃不適的現象，容易引起身體脫水、電解質不平衡等現象，影響身體健康。