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發布時間:2025-10-25閱讀(2)
大家好,我是舒晨,每天在這里分享各種家常美食,今天給大家分享簡單的下酒菜“芝麻醬拌豆角”,今天小編就來說說關于豆角和芝麻醬涼拌做法?下面更多詳細答案一起來看看吧!

豆角和芝麻醬涼拌做法
大家好,我是舒晨,每天在這里分享各種家常美食,今天給大家分享簡單的下酒菜“芝麻醬拌豆角”。
現在正是吃長豆角的季節,長豆角還提供易于消化吸收的優質蛋白質,適量的碳水化合物及多種維生素、微量元素等,能補充人體所需。長豆角的做法也有很多,我家最喜歡的芝麻醬拌豆角,肉丁長豆角,今天給大家分享一道芝麻醬拌長豆角,做法簡單,步驟詳細,讓我們一起看一下具體步驟吧。
【芝麻醬拌豆角】
材料: 長豆角
輔料: 大蒜 干紅辣椒
調料: 植物油 食鹽 白糖 生抽 香醋 雞精 芝麻醬
做法:
1. 將長豆角洗凈,切成5厘米左右的長段
2. 大蒜幾粒,先切成蒜片,再剁成蒜末,放入耐高溫的小碗中
3. 加入熟白芝麻,加入干紅辣椒,將熱油澆在上面,激發出香味
4. 用勺子攪勻,加入食鹽,白糖,雞精和生抽,再次攪勻備用
5. 在一個小碗中加入一勺芝麻醬,加入食鹽攪勻,再加入清水攪勻
6. 攪勻后加入準備好的涼拌汁,再次攪勻
7. 燒一鍋開水,加入食鹽植物油,給長豆角焯水
8. 焯水3分鐘左右控水撈出,過涼水,然后控水撈出盤子內
9. 將準備好的芝麻醬汁,淋在豆角上,美味即享
溫馨提示:
1、 長豆角焯水時加入食鹽和植物油,這樣焯水翠綠不發黑
2、 大蒜先切片再剁成蒜末,加入熟白芝麻和干紅辣椒,用熱油激出香味
3、 芝麻醬加入食鹽和清水攪勻
天熱了,涼拌菜備受歡迎,現在是吃長豆角的季節,長豆角很嫩適合涼拌,涼拌長豆角要想翠綠不發黑,再焯水時加入食鹽和植物油,一定記住這個小技巧哦,上述步驟中的涼拌汁,是萬能涼拌汁,拌其它的涼菜也是可以的,還是在家做美食,吃得開心,吃的放心,希望您能夠喜歡。
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