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發布時間:2025-10-25閱讀(2)
茄子燒好勝過肉從小在農村長大的我,茄子可沒少吃記得小時候,最喜歡去地里摘茄子了,長的、圓的、細的、粗的都有,下面我們就來聊聊關于茄子的家常做法簡單好吃不放肉?接下來我們就一起去了解一下吧!

茄子的家常做法簡單好吃不放肉
茄子燒好勝過肉!從小在農村長大的我,茄子可沒少吃!記得小時候,最喜歡去地里摘茄子了,長的、圓的、細的、粗的都有。
茄子的烹飪方法也特別多,我家茄子最愛這做法,一勺黃豆醬烹飪出美味,我一個人在家,做一盤醬燒茄子就足夠了,好吃又好做,美味又下飯!
這個家常茄子的做法特別簡單,調味料也特別少,一勺黃豆醬就足夠了。有小伙伴說家里囤了菜卻忘了囤調味料,其實可以考慮多囤點黃豆醬,保存時間長,還能烹飪菜肴,超實用。一起來看看我做的醬燒茄子吧!
【醬燒茄子】需要的食材和調味料:帶皮豬肉1小塊、圓茄子1個、扁豆4根、大蒜適量、黃豆醬一大勺、食用油適量;
1、準備好制作這道菜的食材和調味料,豬肉有肥有肉有皮,切成薄片備用;
2、茄子切滾刀塊,扁豆斜切成小段備用。
3、切成塊的茄子放到淡鹽水里浸泡,可以防止茄子變黑;
4、扁豆放到開水鍋里煮3分鐘左右,至扁豆熟透,撈出備用;
5、炒鍋上火燒熱,放少量食用油,放肉片煸炒出油;
6、肉片煸炒出油脂,肉片變色,略顯透明的狀態最佳;
7、大蒜拍扁切碎,放到肉片里炒出香味;
8、把茄子塊撈出瀝水,放到鍋里一起翻炒;
9、待茄子縮水斷生,放一勺黃豆醬,翻炒均勻后,蓋上鍋蓋,燜煮2分鐘左右,中途可以打開鍋蓋翻炒一次;
10、茄子塊更加軟糯入味,肉片也更香了;
11、最后加入提前焯熟過的扁豆。這里的扁豆就是為了增色提味,也可以換成辣椒之類的綠色蔬菜;
12、翻炒均勻,這道醬燒茄子就可以出鍋了!
簡單易做,好吃下飯,這道醬燒茄子的家常做法,推薦小伙們試一試。只需要一勺黃豆醬,鮮香美味好下飯,搭配米飯最好了。
一個人在家的時候,最喜歡做點自己愛吃的飯菜,一盤菜好幾種食材,簡單的烹飪就能做出一道下飯菜。現在的茄子新鮮又不貴, 一顆茄子就能做一盤菜了,屬于經濟實惠的家常菜。
制作此道菜品,除了圓茄子以外,其它形狀的茄子也可以用同樣的方法制作。喜歡的話,你也動手試試吧!
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