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肉末雞蛋羹怎么做最好吃肉末雞蛋羹這樣做孩子超愛吃

發布時間:2025-10-25閱讀(3)

導讀今天給大家分享一道下飯的神器,肉末豆腐蛋羹,肉末醬拌著滑滑嫩嫩豆腐蛋羹,真的太下飯了,簡單又美味,專治胃口不好的小孩,家里有挑食的孩子一定要試試給他做這道菜....

今天給大家分享一道下飯的神器,肉末豆腐蛋羹,肉末醬拌著滑滑嫩嫩豆腐蛋羹,真的太下飯了,簡單又美味,專治胃口不好的小孩,家里有挑食的孩子一定要試試給他做這道菜,誰的童年里沒有一個媽媽牌的雞蛋羹,沒做的媽媽們一定要試試,不會讓你們失望的,下面我們就來聊聊關于肉末雞蛋羹怎么做最好吃?接下來我們就一起去了解一下吧!

肉末雞蛋羹怎么做最好吃(肉末雞蛋羹這樣做孩子超愛吃)

肉末雞蛋羹怎么做最好吃

今天給大家分享一道下飯的神器,肉末豆腐蛋羹,肉末醬拌著滑滑嫩嫩豆腐蛋羹,真的太下飯了,簡單又美味,專治胃口不好的小孩,家里有挑食的孩子一定要試試給他做這道菜,誰的童年里沒有一個媽媽牌的雞蛋羹,沒做的媽媽們一定要試試,不會讓你們失望的。

豆腐和雞蛋都是高蛋白質的營養食品,味道鮮美,好吃易消化,最適合老人和小孩,軟嫩的豆腐與蛋羹的口感特別鮮嫩滑口,配上濃郁的肉醬汁,拌著米飯真的是絕絕子,做法非常簡單,掌握了技巧手殘黨也能輕松駕馭,健康又美味的營養菜譜,百吃不膩。

肉末豆腐雞蛋羹雖然好吃,但是想要一次成功,還是有不少技巧的,只要掌握雞蛋與水的比例,你也可以做到豆腐嫩滑,蛋羹像布丁一樣嫩滑,下面給大家分享具體的制作方法,打算制作的一定要關注收藏好哦,免得做的時候又忘記步驟了。

需要的食材:嫩豆腐,雞蛋,瘦肉,大蒜,香蔥

食材選擇有講究:肉末豆腐蛋羹的口感以嫩滑為主,因此一定要用嫩豆腐,水豆腐、內酯豆腐或者日本豆腐都可以。

第一步:首先將水豆腐切成小塊,碼在盤中擺好。如果使用內酯豆腐要選用一個深盤子,將豆腐倒扣放在盤子里,簡單劃幾刀即可,如果使用日本豆腐,則要切成薄片,鋪在盤底,讓蛋液完全把豆腐覆蓋。

第二步:碗中打入三個土雞蛋,加少許鹽打散,再倒入1.5倍40度左右的溫水,注意了一定要是溫水,溫水的比例也不能出錯,蛋液兌水后攪拌均勻,用濾網過濾掉雞蛋液里的硬塊和泡沫,直接澆在豆腐上。

第三步:把處理好的豆腐雞蛋液放入已經燒開水的蒸鍋里,上面蓋上一個盤子阻止蒸汽水滲入,開中火蒸20分鐘。

第四步:在蒸的時候,我們先調個料汁,取半碗清水,加入一勺生抽,少許老抽,一勺蠔油,一勺生粉攪拌均勻備用。

第五步:把瘦肉切成片,再剁碎成肉末。

第六步:接著把蒜米拍碎切成末,蔥白切成小段,剩下的蔥葉切成蔥花備用。

第七步:食材準備好,開始炒肉末,熱鍋冷油,放入肉末炒散,把肉末炒至斷生后,鏟到一邊,放入蒜末和蔥白炒出香味,再和肉末一起翻炒。接著倒入調好的料汁,煮到湯汁濃稠后放入蔥花,肉蘑拌醬就制作好了。

第八步:這時雞蛋也蒸熟了,我們把肉末均勻地鋪在蒸蛋上,一道美味的肉末豆腐蒸蛋就做好了。

雞蛋和豆腐非常Q彈嫩滑,營養豐富又好吃,拌米飯真的太美妙了,全家老少都愛吃,喜歡的朋友在家里試一試,學會了記得關注我們。

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