導讀許多人愛吃海參，它是一種珍貴的食品，一般人也只能偶爾吃幾次海參是個很補的東西，很適合體虛的人食用，受到很多人的歡迎有些人也會買干海參回家吃，畢竟放的時間可以....

許多人愛吃海參，它是一種珍貴的食品，一般人也只能偶爾吃幾次海參是個很補的東西，很適合體虛的人食用，受到很多人的歡迎有些人也會買干海參回家吃，畢竟放的時間可以久些那么干海參怎么吃呢？干海參如何選購好些呢？接下來小編就給大家分享一些干海參的吃法，還有它的選購技巧吧，接下來我們就來聊聊關于干海參的挑選方法及技巧?以下內容大家不妨參考一二希望能幫到您!

干海參的挑選方法及技巧

許多人愛吃海參，它是一種珍貴的食品，一般人也只能偶爾吃幾次。海參是個很補的東西，很適合體虛的人食用，受到很多人的歡迎。有些人也會買干海參回家吃，畢竟放的時間可以久些。那么干海參怎么吃呢？干海參如何選購好些呢？接下來小編就給大家分享一些干海參的吃法，還有它的選購技巧吧。

一、干海參怎么吃？

1、涼拌

把水發過的海參放入開水煮，煮開了以后盛入盤中，加入加入鹽、紅辣椒、醋、味精拌勻即可食用。這種方法可以很大限度保留其營養成分。

2、蒸著吃

這種方法跟第一種方法類似。蒸熟了以后也放入盤中然后加上各種佐料食用。

3、燉湯吃

也可以將海參做湯，把雞或者排骨跟海參放在一起做成湯，這種方法營養也很豐富。

4、炒著吃

把海參跟蔥姜之類的調味料放在鍋中炒著吃，雖然這種方法會營養流失，但是口味很好，而且流失的那點營養與它的美味比起來，也沒什么。

二、干海參的四大選購技巧

1、觀察

優質干海參色澤為黑灰色或灰色，體形完整端正，個體均勻，大小基本一致，結實又有光澤，刺尖挺直且完整，切口小而清晰整齊，腹部下的參腳密集清晰，沒雜質與異味。

2、味道

同樣的海參生長在不同的海里味道會不盡相同，所以在購買海參時要仔細的用鼻子嗅嗅味道，有新鮮海水、鹽水味道并且沒有甜味、藥品味道的海參才更優質。

3、觸摸

干海參個體堅硬，不容易掰開，分量較輕，敲擊有木炭感，擲地有彈性。劣質干海參易掰斷并有鹽結晶或雜質脫落，有沉重感，敲擊或擲地無彈性與回音。

4、剖開

橫向切開干海參其體內潔凈無鹽結晶，無內臟、泥沙等，斷面壁厚均勻，肉質呈深棕色，光澤明亮。劣質干海參的膠質層薄且厚度不均勻甚至破碎，組織形態老化。

通常來講，干海參是有上面的四種吃法的，個人口味不同，做的方法也會有所不同。如果你平常也不會怎么選購干海參的話，可嘗試用上面的四個選購技巧哦！希望能對各位有所幫助！