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用烤箱烤地瓜片怎么做好吃這道簡單版烤地瓜片真的是不講究

發布時間:2025-10-25閱讀(5)

導讀這個溫度烤出來的是軟軟的,不是脆脆的那種口感,我來為大家科普一下關于用烤箱烤地瓜片怎么做好吃?以下內容希望對你有幫助!用烤箱烤地瓜片怎么做好吃這個溫度烤出來....

這個溫度烤出來的是軟軟的,不是脆脆的那種口感,我來為大家科普一下關于用烤箱烤地瓜片怎么做好吃?以下內容希望對你有幫助!

用烤箱烤地瓜片怎么做好吃(這道簡單版烤地瓜片真的是不講究)

用烤箱烤地瓜片怎么做好吃

這個溫度烤出來的是軟軟的,不是脆脆的那種口感

By echo5555

用料

紅薯 810g

雞蛋 2個

玉米淀粉 25克

做法步驟

1、地瓜洗凈去皮斜切大概0.5厘米厚的片

2、雞蛋打散和淀粉混合,裹在地瓜片上

3、烤盤墊紙,其他一層薄薄的融化的黃油或者其他沒有味道的油不刷可能粘,地瓜片盡量按大小一致的均勻擺放,烤箱160度預熱烤25分鐘,再190度烤10分鐘即可。

小貼士

每個烤箱的脾氣不一樣,按照自己的烤箱脾氣調整溫度和時間

紅薯的營養功效

1.抗癌

有效地抑制結腸癌和乳腺癌的發生。

2.通便減肥

吃紅薯能有效地阻止糖類變為脂肪,有利于減肥、健美。紅薯含有大量膳食纖維,在腸道內無法被消化吸收,能刺激腸道,增強蠕動,通便排毒,尤其對老年性便秘有較好的療效。

3.提高免疫力

紅薯葉有提高免疫力、止血、降糖、解毒、防治夜盲癥等保健功能。

4.抗衰老

抑制黑色素的產生,防止雀斑和老人斑的出現。紅著還能抑制肌膚老化,保持肌膚彈性,減緩機體的衰老進程。

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