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發(fā)布時間:2025-10-25閱讀(5)
鐵板涼粉炒饃主料:純正的農(nóng)家自制紅薯粉500克,聞喜北恒饃白饃250克,下面我們就來聊聊關(guān)于四川鐵板涼粉?接下來我們就一起去了解一下吧!

四川鐵板涼粉
鐵板涼粉炒饃
主料:純正的農(nóng)家自制紅薯粉500克,聞喜北恒饃白饃250克。
調(diào)料:A料(辣椒面5克,花椒面2克,鹽8克,老抽5克,生抽10克);
熟豬油50克,蔥段10克,蒜蓉50克,小蔥花5克,紅油30克。
制作:1、取一盆清水2.5千克,倒入紅薯粉,用手攪勻成糊,用密漏過濾渣子。
2、炒鍋洗凈,放入調(diào)好的粉面糊,開小火熬制,用搟面杖順時針攪拌15—20分鐘,待粉面水開始慢慢變稠,加快攪拌速度,使粉面糊呈透明的青綠色,倒入不銹鋼鋼盤涼透即成涼粉。
3、將涼粉切為1.5厘米見方的塊;北恒饃用手掰成小塊。
4、鍋上火入熟豬油燒熱,下入蔥段、蒜蓉10克炒香,入涼粉翻炒至碎,放入A料炒至均勻,放入蒜蓉40克、紅油攪拌均勻,再放入饃塊翻勻,裝入燒熱的鐵板,撒小蔥花即可。
技術(shù)關(guān)鍵:1、涼粉要選用筋度高的農(nóng)家自制紅薯粉;聞喜北恒饃用井水土做法,口感香,味微帶甜。
2、炒涼粉時炒鍋必須燒熱,否則易粘鍋。
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