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和面蒸饅頭技巧蒸饅頭時發(fā)面的幾個小技巧?

發(fā)布時間:2025-10-25閱讀(4)

導(dǎo)讀酵母粉、白糖倒入小碗中,加入溫水?dāng)嚢柚粱_,靜置10分鐘,當(dāng)酵母水出現(xiàn)小氣泡即可溫水可以激活酵母的活性,讓面團(tuán)發(fā)酵更快,今天小編就來說說關(guān)于和面蒸饅頭技巧?....

酵母粉、白糖倒入小碗中,加入溫水?dāng)嚢柚粱_,靜置10分鐘,當(dāng)酵母水出現(xiàn)小氣泡即可溫水可以激活酵母的活性,讓面團(tuán)發(fā)酵更快,今天小編就來說說關(guān)于和面蒸饅頭技巧?下面更多詳細(xì)答案一起來看看吧!

和面蒸饅頭技巧(蒸饅頭時發(fā)面的幾個小技巧?)

和面蒸饅頭技巧

酵母粉、白糖倒入小碗中,加入溫水?dāng)嚢柚粱_,靜置10分鐘,當(dāng)酵母水出現(xiàn)小氣泡即可。溫水可以激活酵母的活性,讓面團(tuán)發(fā)酵更快。

面粉倒入面盆中,加入食鹽、食用堿,攪拌均勻,緩慢倒入酵母水,一邊倒一邊攪拌,攪成大面絮后用手和成面團(tuán)。不停地揉面團(tuán),當(dāng)面光、盆光、手光時就可以停了,大概需要10~15分鐘,揉得越久饅頭越筋道。

把面盆蓋上蓋子或包上保鮮膜,放在溫暖的地方,中午可以直接放在太陽下曬20分鐘。

20分鐘后,面團(tuán)就發(fā)酵好了,滿滿一大盆。如果沒有太陽或氣溫較低,發(fā)酵時間會延長,秋冬季節(jié)可能要40~60分鐘不等。

面團(tuán)發(fā)酵好后放在面板上再揉5分鐘,搓成長條,分成大小相同的面劑子,搓成饅頭的形狀,放進(jìn)燒熱的蒸鍋里二次發(fā)酵20分鐘,然后開大火蒸15分鐘,關(guān)火后在鍋中燜5分鐘,饅頭就可以吃了。

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