導讀一般有十分鐘即可黃豆芽熟與不熟，其實很好鑒別沒有生豆氣就是熟的，也可以用手捏，能捏爛的就是熟的黃豆芽當中還含有纖維素，能夠有效的預防便秘，比較安全有效豆芽一....

一般有十分鐘即可黃豆芽熟與不熟，其實很好鑒別沒有生豆氣就是熟的，也可以用手捏，能捏爛的就是熟的黃豆芽當中還含有纖維素，能夠有效的預防便秘，比較安全有效豆芽一般人均可食用，但是對于脾胃虛寒者應謹慎服用黃豆芽中維生素C的含量豐富，可以發揮維生素C的抗氧化活性，比如降低血脂、清除體內自由基、抗氧化等，我來為大家科普一下關于豆芽煮多久能熟?以下內容希望對你有幫助!

豆芽煮多久能熟

一般有十分鐘即可。黃豆芽熟與不熟，其實很好鑒別。沒有生豆氣就是熟的，也可以用手捏，能捏爛的就是熟的。黃豆芽當中還含有纖維素，能夠有效的預防便秘，比較安全有效。豆芽一般人均可食用，但是對于脾胃虛寒者應謹慎服用。黃豆芽中維生素C的含量豐富，可以發揮維生素C的抗氧化活性，比如降低血脂、清除體內自由基、抗氧化等。

黃豆芽一般煮十分鐘就可以熟，可以通過手捏和觀察有沒有生豆氣來判斷豆芽是否熟了，是非常方便的方法。