導(dǎo)讀枸杞子洗干凈之后直接嚼服也可以，這是藥食兩用的藥，下面我們就來聊聊關(guān)于枸杞怎么吃最補腎?接下來我們就一起去了解一下吧!枸杞怎么吃最補腎枸杞子洗干凈之后直接嚼....

枸杞子洗干凈之后直接嚼服也可以，這是藥食兩用的藥，下面我們就來聊聊關(guān)于枸杞怎么吃最補腎?接下來我們就一起去了解一下吧!

枸杞怎么吃最補腎

枸杞子洗干凈之后直接嚼服也可以，這是藥食兩用的藥。

另外，一般都是入煎劑，把它放在湯藥里頭也可以。枸杞子可以泡酒，把它泡在酒里頭用酒浸也可以。

枸杞子也可以跟粥或者是湯、肉類燉煮，也可以起到滋補肝腎之陰的功效，怎么吃都可以。