可以炸一些油炸類的食物，比如薯?xiàng)l、炸雞腿和炸雞翅、炸雞、炸芋圓等，土豆淀粉中含有少量礦物質(zhì)和一些微量元素，多吃土豆淀粉雖說也有營養(yǎng)，但是營養(yǎng)學(xué)中表示人體不能吃太多油炸的食物，所以土豆淀粉在生活中很少被運(yùn)用到，但油炸類的包裝食物都是以土豆淀粉為原材料制作的。土豆淀粉的制作方法：要想制作土豆淀粉，就必須先準(zhǔn)備五百克的土豆，首先是將土豆削皮洗凈，然后把土豆壓碎，壓碎的最后一定是要泥狀的才可以，如果壓得不夠碎后面就形不成土豆淀粉了，所以這一步非常重要，壓碎完以后加入適當(dāng)?shù)乃檬职阉樵鼣D壓粉磨狀，然后一遍又一遍把土豆反復(fù)捏碎，一共要做四到五次，最后把土豆水放在一邊讓它慢慢沉淀，然后把沉淀物曬干，這些沉淀物就是土豆淀粉了。