當前位置：首頁>生活>補鈣什么季節吃效果好 補鈣哪個季節最合適
發布時間：2025-10-26閱讀(2)
 1、補鈣正常情況下在春季或者是夏季的時候效果會比較好，任何的季節都能夠補鈣。 2、春季和夏季的時候戶外運動比較多，有適合的陽光照射，能夠促進鈣質的吸收。鈣是人體也不可缺少的元素，是骨頭的重要組合成分能夠維持身體的正常運轉，缺鈣之后可能會出現身材矮小或者是骨質疏松等情況。 |
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