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什么季節(jié)吃補品最好吃補品哪個季節(jié)最補

發(fā)布時間：2025-10-26閱讀(4)

1、冬季吃補品最好。

2、吃補品要因時、因地、因人制宜，盡量在冬季進補。由于冬天溫度低，人活動也少，吃進去的補品能夠慢慢消耗，不容易隨著汗液或尿液等排出體外，有營養(yǎng)的東西能夠慢慢的被身體吸收，功效發(fā)揮的也最好。

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