1、西梅在夏季吃比較好。

2、各地氣候環(huán)境不同，西梅成熟時間也有差異，一般來說，西梅成熟期是在7-8月，而新疆光照充足，日照天數(shù)長，有利于西梅的生長，收獲期主要是8-9月，現(xiàn)交通發(fā)達，吃到進口西梅已經(jīng)不是新鮮事，進口西梅在3-4月份就可以吃到。

3、西梅中富含維生素A、維生素C、維生素E、纖維素、糖類、有機酸及鈣、鐵、鎂等礦物質，有較高的營養(yǎng)價值，西梅是夏天的應季水果之一，新鮮誘人，還富含枸椽酸、蘋果酸等物質，能刺激胃液的分泌，有開胃、助消化的作用，夏季食用還能緩解炎熱天氣引起的胃口不佳。