建立溝通和信任：在嘗試討論*交之前，你需要與你的伴侶建立穩固的溝通和信任關系。確保你們之間有足夠的信任和尊重，不會因為討論這個話題而感到難堪或尷尬。

尊重彼此的意愿：首先確保你的伴侶也對*交有興趣。如果她對此并不感興趣，那么你需要接受她的意愿，并且不要強迫她做出自己不喜歡的事情。如果你的伴侶想嘗試，但是還沒有準備好，那么也需要尊重她的時間表和節奏。

溫柔地表達自己的需求：當你決定和伴侶談論*交時，請務必使用溫柔、尊重的語言。避免使用粗俗、冒犯或攻擊性的語言，這樣會讓你的伴侶感到不舒服。

集中注意力在她的需求上：如果你的伴侶決定嘗試*交，那么確保你的注意力一直集中在她身上。確保你尊重她的喜好和界限，關注她的反饋，并持續溝通。

接受拒絕：最后但同樣重要的是，接受你的伴侶對于*交的拒絕或者限制。不要把這種請求變成強制性的要求，否則會對你們之間的關系產生負面影響。