發布時間:2025-10-26閱讀(3)
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冬天到了中后期,每年到了新年的第一個月,都是一年中最冷的時候,寒冷的天氣讓人手腳冰涼,身體的免疫力低下,很多病毒會找上門,經常容易生病。天氣越來越冷,記得要多增添衣服,用來抵御寒冬,飲食上也要清淡一些,建議平常要多喝鮮湯,比如說這款番茄蝦滑粉絲湯,湯汁為番茄紅,粉絲非常柔軟,蝦滑特別鮮美,湯汁鮮美極了。許多人沒有喝過這款番茄蝦滑粉絲湯,到底要如何烹飪呢?不如跟著小編學起來吧。1月,若條件允許,常給家人喝這湯,補足營養,增強體質順利過冬。
【番茄蝦滑粉絲湯食譜解析】
準備一些食材:挑選新鮮的大蝦320克左右(大蝦分為很多品種,要選擇個頭大一些,蝦殼為透明的,蝦肉會非常鮮嫩,是做成蝦滑的首選),龍口粉絲50克(粉絲是用綠豆制作而成的,粉絲入水即軟,久煮不碎,口感非常好),新鮮香蔥若干根,大蔥一小部分,挑選一個個頭適中的番茄(外皮色澤紅潤,捏起來軟硬適中,維生素和番茄紅素很豐富,年輕朋友要多吃它),食用油若干,小米辣幾個,冷水和開水少許,半勺料酒,姜片少許,生粉少許,其他。
正確做法: 第一步:提前選購新鮮大蝦,番茄和粉絲等食材,先把番茄的蒂挖掉,提前燒一壺開水,番茄放在容器里,用熱水燙一下外皮,去皮切成小方塊,備用。
第二步:粉絲放在碗中,用溫水泡發至變軟,香蔥洗凈切成細蔥花,大蔥切成小段,小米辣切成若干小圈。
第三步:將新鮮大蝦的蝦頭去掉,從尾部挑出蝦線,取出里面的蝦肉,蝦肉清洗干凈,剁碎成細末,放在容器之中。 第四步:蝦肉放在器皿里,加上少許料酒和蔥姜水(主要是去腥),加上一大勺生粉,滴入一些輔食油,調入食鹽和胡椒粉,用手迅速抓均勻,讓其上勁。
第五步:鍋中加上少許食用油,放入蔥蒜和小米辣,快速煸炒出香味,倒入番茄塊煸炒一會兒,炒出里面的汁水來。
第六步:加上一大碗開水,水開后加上生抽2勺,一勺蠔油,加上少許食鹽和白糖,小火燜煮一會兒。
第七步:將蝦肉裝在裱花袋,將蝦滑擠入到鍋中,小火煮3分鐘,讓其煮至浮上來。
第八步:下入提前泡好的粉絲,煮至變軟,丟入一些蔥花點綴,關火出鍋了,這款番茄蝦滑粉絲湯鮮美了。
番茄蝦滑粉絲湯是一款酸甜美味的湯品,主要選用番茄,大蝦制作成蝦滑,搭配粉絲煮湯喝,讓人看起來很有食欲,喝起來暖和和的,鮮美極了,幫助補足許多營養,不懂吃可惜了。
網友們,你們掌握這道番茄蝦滑粉絲湯的烹飪技巧嗎?(文中的配圖均出自網絡) |
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