表帶尺寸可以根據自己手腕的尺寸進行選擇，測量后所得到的表帶尺寸，才是適合自身佩戴的。首先找一根繩子量出手腕的尺寸，然后換算一下，手腕的長度為多少毫米，計算出表殼指數，在4到5之間是比較合適的，佩戴起來也比較舒適。

表帶尺寸根據手腕尺寸選擇

手表要想戴著舒適，其表帶應該根據手腕的尺寸進行選擇。找一根繩子繞著所要佩戴的手腕轉一圈量尺寸，每個人左手右手的尺寸會有些許的差異，所以需要量決定佩戴的手腕。

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量好對應的尺寸之后，根據公式換算一下手腕的表帶尺寸。如手腕尺寸為19cm，則對應的毫米尺寸則為190mm。接著按照你要購買的表帶尺寸，算一下表殼指數。

例如你所購買的手表表帶為38毫米，而你的手腕為160毫米，將二者進行對比，160：38 = 4.2，這個所得數字即為表殼指數。表殼的指數在4~5之間，則證明這個表帶尺寸是合適的，如果表殼尺寸大于5，則佩戴后會滑動，若表殼指數小于4，則佩戴起來會過緊。