1、增加自己的詞匯量。詞匯量偏低是制約學生閱讀速度的瓶頸，擴充詞匯主要有三個渠道，分別是精讀、泛讀、構詞。首先要在學習課本時，通過聽寫、替換、造句等手段，牢固記憶課本上的基本詞匯。其次要重視泛讀，通過補充大量英語課外讀物，在閱讀中復習詞匯、鞏固詞匯、增加詞匯。再次適當地學習一些基本的構詞知識有助于快速、高效地積累詞匯，同時也可以為猜測生詞提供一定的參考依據，便于我們在閱讀過程中遇到生詞時能觀其形，知其義。這樣能提高英語閱讀速度，因為如果閱讀材料是自己熟悉的內容，閱讀速度就會自然加快;反之，如果閱讀材料所涉及的是非常陌生的話題，閱讀速度便會很慢。所以，我們在平時的學習中一定要拓展自己的詞匯量，有意增加不同題材的閱讀，擴大自己的知識面。

2、注重長難句的理解。幾乎每一篇閱讀，總有一兩句長難句。英語閱讀往往會借助長句、復雜句來提高語境理解難度，遇到長句、復雜句時，如果分析好句子成分，找到中心詞、指代詞等，難句也就不再難了。找一本好的語法書，認認真真學習句子結構部分，一開始學會如何寫出簡單的基本句型，然后再通過附加各種從句、插入語、非謂語形式，來逐步擴充句子結構。分析長難句與擴充句子可以先去掉插入語、各種從句、非謂語形式，來獲得句子主干。

3、克服不良閱讀習慣。影響閱讀速度的不良閱讀習慣有指讀、聲讀和回視。指讀減慢了閱讀速度，分散了讀者的注意力。聲讀有出聲讀、默讀和心讀三種形式，閱讀速度緩慢一般都是因為讀者采用了某種聲讀的方式。回視又叫返讀或復視，如果我們在閱讀中多次返回重讀，既會影響速度，也會影響理解。

4、把握英語閱讀體裁。要想在較短的時間內抓住文章的大意，可以從文章的體裁入手，針對不同的體裁采用不同的方法。新聞類：新聞報道的主題句一般放在引人注目的位置，如標題或段落開頭。記敘文：記事為主的記敘文以敘述事件的始末為主要特征，通過所寫事件來揭示文章的主題, 一般采用順敘或倒敘法。說明文：說明文是直接向讀者傳播知識的一種文體，是介紹一種客觀事物，講解一個過程或解釋一種現象等，一般在文章開頭就可以看出作者主要想介紹什么。議論文：議論文是作者對某個問題提出主張、發表意見、表明態度、總結經驗等。與說明文相比, 議論文會有較濃的主觀色彩。在議論文中，體現作者態度的句子往往與文章的中心思想有關，而這些句子一般都在段落的開頭或結尾部分。議論文由論點、論據、論證三要素組成，抓住論證就能夠理解文章的邏輯性和弄清作者怎樣用論據去證明論點。

5、加強計時閱讀訓練。要有意識地不斷對自己的閱讀速度提出更高的要求，一篇約500詞的英語文章，可以先要求在五分鐘內讀完，然后再逐步提高要求，要求四分半鐘讀完，只有經過有意識的訓練才能逐步提高閱讀速度。進行快速閱讀訓練并不要求完全理解閱讀材料，而是要求學生在少量的時間內對大量的信息資料進行有目的地選擇性閱讀。快速閱讀訓練時學生要特別搞清楚文章的內容、說明的問題、作者的態度等幾個要點，快讀時閱讀文章的標題和每段的第一句和最后一句有助于抓住大意，相應地提一些相關的問題作為提示和引導。

6、積累文化背景知識。閱讀理解能力是以閱讀速度、興趣、詞匯量、文化背景知識為基礎，文化背景知識是正確理解文章所不可或缺的，文化背景知識是閱讀時展開邏輯思維活動和提高閱讀速度的基礎。詞匯、語法和語義等語言知識是閱讀的基礎，語言知識欠缺很難完成閱讀任務，只有積累足夠的詞匯量、掌握了語法知識和語義知識，閱讀速度就會提高了。

7、養成二次閱讀的習慣。在平時閱讀練習中，第一遍讀文章時，應當模擬考試的緊張氣氛，盡量高質快速。對完答案后，就有充足的時間再次閱讀文章，第二次閱讀文章的目的不再是獲取信息，而是把握文章的布局安排，分析作者的意圖，必須帶著思考再次閱讀文章，問問自己以下問題：如果自己寫同樣題目或題材的文章，會采取何種文章布局?如果我們自己設想的布局與作者不同，那么具體不同之處在何處?這篇文章與以前讀過的同體裁文章相比，有何特點?

8、進行文章歸類閱讀。如果把自己讀過的所有文章按照主題分類，比如分為校園類、醫學類、家庭類、環境類等，到了考前，再按類別復習這些文章，就不僅能系統掌握某一類別文章常用的詞匯，也能把握該類文章的結構特點和出題規律。一開始就制定分類標準，每做完一篇文章就在其標題后 或首句前注明文章的類別，這樣到了考前，歸納起來就容易多了。