生姜是我們生活中常見的一種烹飪調料，它具有辛辣的口感，在炒菜時，往里面加入一點生姜，可以給菜肴增添風味，而且還能去除一些肉類食材的腥味。除此之外，在這寒冷的冬天，要是風寒感冒了，我們也可以煮上一碗姜茶，它也具有暖身的效果。其實生姜的作用遠遠不止于此，把它利用到生活中，還有著很多意想不到的妙用。今天就來給大家介紹一些關于生姜鮮為人知的用途，下面就跟著我一起來了解一下吧！

妙用一：放在枕頭下——助眠。

在當代快節奏的生活中，越來越多的人受到失眠的困擾。就比如我，有一段時間失眠特別嚴重，晚上哪怕到了半夜，躺在床上翻來覆去的，總是睡不著，滿腦子都是問題。為此，我還特意尋醫問藥。雖然藥品可以有助于快速入睡，但是藥就有三分毒，能不吃就不吃的好。后來一位好友告訴我一個小秘訣，只要利用上一點生姜，就可以促進睡眠。我按照他的方法試了一試，發現效果確實不錯。要是你也深受失眠困擾的話，不妨利用這個方法。具體操作也很簡單，只需要準備一塊洗凈的生姜，把生姜切片后再切成細絲。

接著，再準備一個一次性的口罩，先將口罩的一端用剪刀剪開。我們的口罩都是有3層的，扯開其中的一層，就變成了一個口袋的樣子。我們只需要把切好的姜絲直接塞進口罩里，然后把剪下來的掛耳繩將口罩扎緊，那么這樣一個生姜口罩包就制作完成了。

接下來，我們再把它放在睡覺的枕邊就可以，生姜中含有姜醇、姜烯、芳香等，可以有效的緩解疲勞乏力。我們睡覺時，聞著生姜的氣味，就可以快速的入眠，效果非常不錯。

妙用二：貼在肚臍上——預防暈車。

過完新年，很多朋友就要準備外出，趕回工作或學習的地方了。然而，一些朋友卻存在暈車的情況，稍微坐車去遠點的地方就要提前準備好暈車的物品。其實，想要預防暈車，生姜就能幫上大忙。我們只需要切上一塊新鮮的生姜，然后再拿塊創口貼，將創口貼的不粘紙撕掉后，把姜片放在中間的棉花處，接著，再把創口貼貼在肚臍上，這樣再去坐車時，就可以有效的避免暈車情況的出現了。

此外，我們還可以在坐車時隨身攜帶一塊新鮮的生姜，偶爾將生姜拿到鼻尖聞一聞，生姜的辛辣氣味也能有效的提神，避免我們出現暈車的情況。

妙用三：泡腳——促進血液循環。

在冬天的時候，很多朋友還有晚上泡個熱水腳的習慣，這樣不僅可以消除一天的疲勞，而且泡腳還能促進血液循環，使身上熱乎起來。其實我們在泡腳的時候，也可以在水中放入幾片生姜。只要切上幾片新鮮的生姜放在泡腳盆中，然后倒入開水把生姜泡一泡。等水溫適宜的時候，我們就可以用它來泡腳了。在這寒冷的冬季，我們經常的用生姜來泡腳，不僅可以驅散我們體內的風寒，而且一些冬季手腳冰涼的朋友，用生姜泡腳還可以有效的緩解手腳冰涼的狀況。如果今天的文章對您有幫助，那就點一個關注，點一個贊，感謝您的支持。