當前位置:首頁>美食>中秋團圓飯,學會做這五道佳肴,葷素搭配營養豐富
發布時間:2025-10-28閱讀(2)
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第一道菜:紅燒肉 五花肉洗凈,切4厘米見方的塊備用。 用紗布將大料、花椒、桂皮包好封好口備用。 鍋中的糖變成深紅色時烹入醬油、下入切好的五花肉。 下入60度左右的溫水至剛好沒過肉。
蓋蓋變小火慢慢燉至五花肉9成熟。 撿去香料包,大火將湯汁收到紅亮濃稠即可出鍋食用。 清蒸魚是一道以鮮魚為主要材料的傳統名菜,它的口感鮮美,清淡爽口。 姜蔥洗凈,蔥切斷鋪在盤底,姜切片入下圖夾到預備每個刀口處,余下和蔥一起塞進魚肚子里。
蒸完后,取出,淋上適量醬油(因為墊了蔥,加上大鍋蒸幾乎沒有反水現象,所以這一步我們沒有倒盤底的水,直接淋上醬油,由于各家炊具差異,如果蒸完盤底水蒸汽凝結過多,可以適當倒掉再淋醬油)。 第三道菜:栗子雞
買回市場上劃過口子的生板栗,洗凈; 去殼備用; 鍋中放油,七成熱時放入板栗炒到表面變色后撈出備用; 加入料酒,醬油,鹽,兩小塊冰糖再次翻炒一分鐘左右; 蓋上鍋蓋,中火燜20分鐘,大火收干水份,撒入蔥段出鍋擺盤。 素炒蘆筍以新鮮蘆筍為主要材料,色彩鮮艷,口感鮮美。素炒蘆筍色香味俱佳,為團圓飯增添了一抹清新之感。 燒熱鍋,把鍋里的水分煸干后放油,避免油會炸出來。 放入青紅椒,為了裝盤時菜顏色更好看,青椒炒久了就煸軟了。 第五道菜:番茄炒蛋
將番茄洗凈后去蒂,切成大小適中的塊狀,備用。 在熱鍋中倒入適量的油,加熱后倒入雞蛋液,用鏟子迅速劃散成蛋花狀,煎熟后盛出備用。 待番茄出水后,加入適量的鹽和五香粉,繼續翻炒均勻。 最后撒上蔥花作為點綴,翻炒均勻后即可關火。 當我們圍坐在一起享受這頓豐盛的晚餐時,不禁讓人想起古人所言:“月圓人團圓,佳節共歡慶”。在這個特殊的日子里,家人的陪伴、親情的溫暖以及美食的滋味,都讓我們感受到中秋節的濃厚氛圍。愿這份美好與感動永遠留在我們的心間! |
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