與消極的朋友保持友誼可以是一項(xiàng)挑戰(zhàn)，但以下是一些建議：

1.了解他們：嘗試?yán)斫饽愕呐笥褳槭裁磿?huì)消極。這可以幫助你更好地與他們溝通，并避免不必要的爭(zhēng)吵。

2.積極聆聽：給予朋友足夠的時(shí)間和空間表達(dá)他們的感受和想法，并盡可能提供支持和理解。如果他們需要傾訴問(wèn)題，請(qǐng)耐心聽取，而不是輕率地提供解決方案。

3.避免抱怨：在與消極的朋友交流時(shí)，盡量避免抱怨或訴苦，因?yàn)榭赡軙?huì)加重他們的消極情緒。

4.鼓勵(lì)積極行動(dòng)：試著幫助朋友找到一些積極的事物，比如運(yùn)動(dòng)、音樂(lè)、藝術(shù)等，以幫助他們擺脫負(fù)面情緒。

5.保持聯(lián)系：即使你的朋友變得比以前更消極，也要堅(jiān)持與他們保持聯(lián)系。一個(gè)簡(jiǎn)單的問(wèn)候短信、電話、郵件或禮物可能會(huì)讓他們感到被關(guān)注和重視。

6.設(shè)定邊界：雖然要與消極的朋友保持聯(lián)系，但還是要設(shè)定邊界，確保你的個(gè)人情感和精神健康得到保護(hù)。

7.考慮專業(yè)幫助：如果你的朋友表現(xiàn)出嚴(yán)重的情緒問(wèn)題，那么可能需要尋求專業(yè)幫助。

總之，與消極的朋友保持友誼需要耐心、理解和同情。通過(guò)嘗試?yán)斫馑麄儭⒎e極聆聽、鼓勵(lì)積極行動(dòng)和保持聯(lián)系等方式，你可以幫助你的朋友走出消極情緒，并保持長(zhǎng)期的友誼。