一般來說，根據中醫理論，下午2點-4點是脾胃最旺盛的時間，也是身體消化吸收能力較強的時候。而“火”在中醫中對應的是心火，它在下午11點-13點最旺盛。所以，下午2點-4點脾胃火最旺盛，而中午11點-13點心火最旺盛。