五胡十六國算是我們歷史上一段非常黑暗的時期了，當時各種外族入侵到中原，還紛紛建立了自己的王朝，而漢族的政權也被稀釋了不好。晉朝的不穩定和動亂，讓五胡十六國整整持續了100多年才結束，而且有那么多國家在想要和平幾乎也是不可能的事情了，大家動不動就會打起來。不過當時有哪些國家政權是漢人建立起來的呢?

在中國的歷史上，夏商周、秦、漢、三國都廣為人道，但是三國之后的晉朝卻一般不愿提及。可能是三國太過耀眼了吧!總感覺：任憑三國之一的任何一國取了天下也不愿落個“三家歸晉”。晉朝的建立似乎給人一種“來路不正”的感覺。當然，感覺歸感覺，晉朝畢竟是一個實實在在存在的大一統王朝。不過讓人不堪的是這個王朝并沒有出現盛世，反而是無休止的爭奪與殺戮。

司馬家建立的西晉只存在了五十一年就亡了，但是伴隨國家滅亡而帶給漢族人民的卻是無比的黑暗。當時，東晉在南方建立。而北方，尤其是人口稠密的中原地區卻被各個胡人占領，先后出現了十六個主要的國家(這一時期建立的國家多了去了，就不一一列出了)。那么在這一時期的國家中，漢人都建立了那些政權(主要的)呢?

“前涼”，公元320年 ~ 公元376年。涼州的漢人大族“張氏”建立，都城姑臧(武威)。早在西晉時，涼州大姓漢人“張軌”被晉朝封為涼州刺史，后西晉滅亡，涼州就成為了割據政權，后320年，張茂改元永元，徹底成為獨立政權。前涼最終被前秦所滅。

“西涼”，公元400年 ~ 公元421年。是李廣的后裔李暠(唐朝李氏皇族的“先祖”)建立，國家中心位于涼州西部的酒泉一帶。國家最終被北涼所滅。

“北燕”，公元407年 ~ 公元436年。由漢人馮跋建立，都“龍城”，沿用“燕”國號，史稱北燕。436年被北魏所滅。

“東晉”，公元317年 ~ 公元420年。由西晉宗室司馬睿南遷后建立起來的政權，都城建康(南京)。最終被劉宋取代。

公元420年，劉裕廢除晉安帝，建立劉宋，東晉滅亡。劉裕是東晉北伐最成功的將領，短暫的光復了洛陽和長安。而他建立的“宋”是南朝版圖最大的朝代，當時所謂“七分天下，而有其四”。宋朝更是第一個由寒門庶族建立的王朝，出現了“元嘉之治”的繁榮局面，開創了魏晉以來最好的社會局面。

縱觀晉朝(西晉和東晉)，只有無休止的分裂和戰亂，給人的感覺是這個朝代“上到天子皇族，下到門閥世家”好像都極度自私(八王之亂、東晉內部的割據戰爭)，哪怕是在主體漢民族被屠戮之時卻還仍舊在“內斗”，幾乎看不到一點兒三國時期的“忠義”。難道三國時的忠義之氣竟一點都不剩了嗎?試想昔日縱橫天下的三國英豪們要是看到中原如此亂局該作何感受?