選擇適合自己膚色和膚質的高光產品。高光通常有不同的顏色和質地，例如粉狀、液體或霜狀等。您可以在化妝品店或在線上購買高光時尋求幫助。

在完成整個妝容后，使用指腹沾取適量高光產品。如果您使用的是粉狀高光，可以使用刷子輕輕拍打刷子來去除多余的粉末，以避免過度使用。

將高光沿著額頭發際線、顴骨、鼻梁、下巴和眼眶下方等部位涂抹。您可以使用手指、海綿或刷子進行涂抹，具體方法根據您的喜好而異。

如果需要突出特定部位，例如鼻梁或眼眶下方，可以使用小號刷子或手指直接在該區域上涂抹高光，并輕輕暈染以達到更自然的效果。

最后，檢查一下涂抹的高光是否均勻和自然。如果需要，可以使用干凈的海綿或刷子對部分區域進行輕微調整。