現(xiàn)在不管是小孩還是大人都會(huì)不知不覺(jué)的沉迷于手機(jī)的，近日就有一9歲女孩沉迷于玩手機(jī)導(dǎo)致頸椎如同50歲的老人，這是怎么一回事？玩手機(jī)究竟對(duì)眼睛的傷害有多大？

9歲女孩沉迷手機(jī)頸椎老如50歲

據(jù)陜視新聞報(bào)道，近日，浙江杭州一9歲女孩常出現(xiàn)脖子酸痛、手指發(fā)麻等癥狀，就醫(yī)后發(fā)現(xiàn)，其頸椎居然已老化如50歲老人，弧度已往反方向彎曲，變成“一條直線”，而常人頸椎是正“C”形。

據(jù)了解，原來(lái)當(dāng)事女孩除平時(shí)寫(xiě)作業(yè)外，還喜歡玩手機(jī)，而且經(jīng)常一玩就幾小時(shí)。經(jīng)治療，目前女孩癥狀有所改善。

專家稱，花費(fèi)在手機(jī)上時(shí)間越多，越喜歡宅在家里的人，患上抑郁癥的幾率就越高，經(jīng)常玩手機(jī)的孩子患抑郁癥的比例遠(yuǎn)高于一般孩子。

智能手機(jī)傷害孩子視力，導(dǎo)致孩子失明或傷害孩子頸椎，導(dǎo)致孩子頸椎變形的新聞屢見(jiàn)不鮮，這些傷害都是有形的，可以眼見(jiàn)為實(shí)的。

另外，沉迷智能手機(jī)的孩子常常會(huì)對(duì)運(yùn)動(dòng)鍛煉表現(xiàn)出消極態(tài)度，導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)能力低下，進(jìn)而影響孩子的生長(zhǎng)發(fā)育。

放下手機(jī)，孩子們將有更多時(shí)間走進(jìn)山川、親近自然，聽(tīng)鳥(niǎo)叫蟲(chóng)鳴、看綠水青山。也將有更多時(shí)間參與體育鍛煉、社會(huì)實(shí)踐以及各種豐富多彩、健康有益的文化活動(dòng)。

玩手機(jī)對(duì)眼睛傷害有多大

看手機(jī)會(huì)對(duì)眼睛造成近視加重以及干眼癥等。

手機(jī)屬于電子產(chǎn)品，而且有一定的輻射。手機(jī)的光照對(duì)眼睛的一些細(xì)胞以及組織會(huì)造成刺激，尤其是在黑暗的環(huán)境中玩手機(jī)。

如果在黑暗的環(huán)境玩手機(jī)，對(duì)眼睛的傷害就會(huì)更大一些，因?yàn)楣饩€的強(qiáng)烈對(duì)比，手機(jī)的光照強(qiáng)度也相對(duì)來(lái)說(shuō)更強(qiáng)一些。如果長(zhǎng)時(shí)間的看手機(jī)，會(huì)對(duì)眼睛造成長(zhǎng)時(shí)間的刺激，導(dǎo)致淚膜破裂的時(shí)間縮短。容易引起眼睛干澀、刺癢等表現(xiàn)，從而引發(fā)干眼癥。

如果是近視的人群，長(zhǎng)時(shí)間的看手機(jī)更容易導(dǎo)致眼睛疲勞。會(huì)使睫狀肌得不到緩解，長(zhǎng)期如此，會(huì)導(dǎo)致近視加重的情況。

以避免手機(jī)對(duì)眼睛造成傷害，玩手機(jī)的時(shí)間建議不要超過(guò)40分鐘，不在黑暗的環(huán)境下玩手機(jī)。每隔半小時(shí)休息一次眼睛，對(duì)眼睛做熱敷或者眼保健操，能夠手機(jī)對(duì)眼睛的傷害。

玩手機(jī)會(huì)導(dǎo)致散光嗎

散光一般是玩手機(jī)造成的，但并不完全是由玩手機(jī)引起。散光主要發(fā)生在先天因素、不正確使用眼睛，戴眼鏡和其他疾病因素中，先天性因素主要是指眼球內(nèi)晶狀體和角膜等屈光性介質(zhì)的結(jié)構(gòu)發(fā)育不良。不正確的用眼方式，包括長(zhǎng)時(shí)間躺下、玩手機(jī)、用力揉眼睛和按壓眼球等，導(dǎo)致角膜形狀變化。戴眼鏡引起散光，包括不均勻的圖像尺寸效應(yīng)、不均勻的透鏡表面、軸向位移和幀尺寸，這也會(huì)影響周邊光學(xué)問(wèn)題并引起像散。其他疾病因素，包括角膜激光近視手術(shù)或角膜創(chuàng)傷、角膜炎等相關(guān)眼病。在日常生活和學(xué)習(xí)中，一定要保證良好的用眼習(xí)慣，避免散光或近視。

玩手機(jī)有輻射嗎

手機(jī)有輻射。但是手機(jī)輻射的能量完全不足以造成細(xì)胞或者是DNA層面的損傷。手機(jī)處于待機(jī)狀態(tài)時(shí)輻射很低，所以即使抱著手機(jī)睡了一夜，也不用過(guò)于緊張。當(dāng)有電話打進(jìn)來(lái)，手機(jī)處于響鈴狀態(tài)時(shí)，或者手機(jī)信號(hào)不好時(shí)，輻射是最高的。所以在電話接通后，可以先等幾秒再放到耳邊接聽(tīng)，或者使用耳機(jī)通話，可以大大降低電磁輻射。安全起見(jiàn)，孕婦應(yīng)適當(dāng)減少手機(jī)的使用。