溝通：與婆婆坦誠地交流，并表達(dá)您的觀點(diǎn)和感受。嘗試以積極的方式溝通，避免過度情緒化或指責(zé)性言辭。聽取她的想法，了解她的擔(dān)憂和需求，共同尋找解決方案。

界限：確立界限是非常重要的。在與婆婆相處時，明確告知哪些行為/言論您不接受，以及哪些行為/言論是可以接受的。如果需要的話，就要果斷地說“不”。

尊重：表現(xiàn)出對婆婆的尊重和理解，即使你們意見不合。盡可能地認(rèn)可她的貢獻(xiàn)和經(jīng)驗(yàn)，也要表達(dá)自己的看法和做法，尊重彼此的個人空間和選擇。

保持距離：如果真的無法和婆婆相處，則需要考慮一些方法來保持距離。例如，減少互動的頻率或時間，或者尋找其他家庭成員或朋友進(jìn)行支持或陪伴。

尋求協(xié)助：如果你感到很困擾，可以考慮尋求專業(yè)幫助，如心理醫(yī)生或家庭治療師，他們可以提供更具體的建議和支持。