發布時間:2025-10-28閱讀(1)
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云南小瓜是近年來非常流行的一種蔬菜瓜果,它的個頭不大,但是味道卻非常的香脆,而且和南瓜相比有更多的可食用性,云南小瓜最受歡迎的吃法就是用來制作小炒,這道菜的味道鮮美爽口,特別下飯。 應季小瓜,清甜可口,適合夏天的小炒!如果你對炒菜還沒有足夠的了解,不妨來試試這道簡單易做、美味可口的小瓜炒法。只需幾步,就能讓你愛上每一口!
準備材料: 小瓜1個,約500克、素火腿50克、青椒半個、紅椒半個、蒜2瓣,切碎、鹽適量、味精適量、食用油適量
具體做法: 1.小瓜去皮去籽,切成小塊;素火腿切成小塊;青椒、紅椒切成小塊; 2.熱鍋涼油,放入蒜碎煸炒出香味;加入小瓜塊煸炒,炒至小瓜變軟; 3.加入素火腿、青椒、紅椒,繼續翻炒;加入鹽、味精調味,翻炒均勻;關火,裝盤即可。
小貼士: 小瓜容易變軟,所以炒的時候要掌握好火候; 如果喜歡吃辣,可以加入一些干辣椒提味。 這道小瓜炒菜清甜可口,營養豐富,既可以作為主食,也可以作為配菜。快來試試吧! |
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