羽衣甘藍菜是蔬菜里面的一種，里面所含有的營養物質非常豐富，又有各種不一樣的制作方法，它里面不含有膽固醇，卡路里含量很低，又含有非常豐富的膳食纖維，夏天到了，又到了吃羽衣甘藍的季節！今天就給大家分享一道羽衣甘藍新做法，清甜爽口，簡單美味，讓你愛上吃蔬菜！

準備食材：

羽衣甘藍500克

蜂蜜1勺

檸檬半個

鹽適量

具體做法：

將羽衣甘藍洗凈，切成小段，放入碗中；

加入蜂蜜和鹽，擠入檸檬汁，攪拌均勻；

蓋上蓋子，放入冰箱冷藏2小時；

裝盤，即可享用！

營養價值：

羽衣甘藍富含維生素C、K、葉酸等營養素，有助于提高免疫力；

蜂蜜具有抗菌、抗炎、抗氧化等作用，有助于保護腸胃健康；

檸檬含有豐富的維生素C，有助于促進新陳代謝。

快來試試這道清甜爽口、簡單美味的羽衣甘藍新做法吧！