關注度：你是否總是關注自己的需求、感受和利益，而忽略他人的情感和需要？如果你總是把自己置于首位，并忽視他人的權益，那么你很可能是以自我為中心的。

行為表現：你的行為是否經常表現出自我中心的特點，比如過分強調自己的成就，強迫別人聽你說話，或者不顧他人的感受行事？如果你做這些事情，那么你也許是以自我為中心的。

反應：當別人提出意見或反對你的想法時，你的反應如何？如果你總是針對他們的觀點進行辯論，而不愿意認真傾聽別人的意見，那么你很可能是以自我為中心的。

溝通方式：你在與他人交流時，是否經常打斷別人的發言或者不耐煩地等待著自己的回合？如果是這樣，那么你也許需要重新思考如何更好地與他人溝通。

表達方式：你在表達自己的想法時，是否總是用第一人稱代詞來形容自己（比如：“我認為”、“我覺得”、“我的想法是”）？如果是這樣的話，那么你也許需要嘗試使用更多的“我們”和“你們”，以表達出對他人的關注和尊重。