保持冷靜和理智。與一個以死相逼的對象談判可能會激起一系列的情緒和反應，但要盡力使自己保持冷靜和理智，以便更好地處理局面。

確定分手原因。在與對方談判時，明確表達自己的想法和感受，并解釋為什么你想結束這段關系。讓他們了解你的決定并給出具體的原因。

嘗試協商。如果你認為可以，可以與對方協商一個適當的解決方案。例如，您可以嘗試維持友好關系，而不是立即斷絕聯系。

提供支持。與一個以死相逼的對象談判可能會引發他們的精神健康問題，如果您擔心對方的安全，請提供建議，提供指導，或建議尋求專業幫助。

與家人和朋友商量。如果您感到很難單獨處理這個問題，可以與信任的朋友或親戚商量并獲得他們的支持和建議。

打電話報警。如果您非常擔心對方的安全和健康，甚至對自己的安全不確定，可以撥打緊急電話報警尋求幫助。