發布時間:2025-10-28閱讀(2)
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蝎子肉質鮮美好吃,高蛋白、低脂肪,是解饞的一種肉,羊蝎子是指帶有肉的羊的脊骨,因為羊脊椎骨像蝎子,因而被稱為羊蝎子。羊還易于吸收如果燉湯的話湯鮮肉香,剩下的湯還能做面條。今天分享幾種羊蝎子食譜制作技巧
一、紅燒羊蝎子的注意事項 1. 羊蝎子要提前浸泡去沙去雜,可重復浸泡多次。 2. 冰糖可以提增羊蝎子的香甜味道,但加糖不要過多,否則會影響口感。 3. 燉制羊蝎子需用小火慢燉,時間長短視羊蝎子的大小而定,建議慢燉1-2小時左右。 二、羊蝎子的家常食譜做法大全 做法一、紅燒羊蝎子的做法,鮮嫩彈牙口感豐富 1、準備原料:羊蝎子1500克,郫縣豆瓣醬三小勺、料酒三小勺,黃豆醬兩小勺、生抽兩小勺,甜面醬一小勺,冰糖幾小顆,鹽少許,香菜、蔥、姜、八角、良姜、桂皮、草果、香葉、白芷、陳皮、山楂干適量。 2、切好的羊蝎子用清水浸泡4小時左右,期間換幾次清水。鍋里加涼水,放入羊蝎子,大火燒開后用勺撇凈上面的浮沫,將羊蝎子撈出瀝水。
3、將八角、花椒、良姜、桂皮、草果、香葉、白芷、陳皮、山楂裝入料盒;蔥、香菜切段;姜切片。 4、鍋內油熱,下姜片、蔥段炒香,依次放入郫縣豆瓣醬、黃豆醬、甜面醬炒出紅油。倒入羊蝎子,并加料酒、生抽、冰糖,翻炒待鍋里湯汁基本收干,先讓羊蝎子入味,再倒入開水,放入料盒,大火燒開后轉小火燉制一小時左右,使羊蝎子熟爛。出鍋前根據個人口味輕重,加鹽調味,撒入香菜,一道醬香濃郁,香辣可口的羊蝎子就做好了。 做法二、怎么燉羊蝎子好吃 1、原料:羊蝎子1000克,鹽、味精、辣椒各5克,醬油、蔥片各15克,胡椒粉、桂皮、花椒各3克,豆瓣醬30克,料酒25克,姜片10克,香葉、八角各2克,草果1個(拍破),色拉油100克 2、將羊蝎子用水漂30分鐘去除血水,沸水待用。
3、鍋內入油燒熱,放入豆瓣醬、花椒、八角、桂皮、蔥、姜、辣椒炒香,倒入羊蝎子翻炒片刻,烹入料酒、醬油炒3分鐘。 4、加水燒開,放香葉、草果,改用小火燉至軟爛,用鹽、味精、胡椒粉調味,出鍋即可! 做法三、羊蝎子熬湯怎么能熬白 羊蝎子熬湯要想熬出白色湯汁,需要注意以下幾點: 1.選用新鮮的羊蝎子,去除毛和內臟,切成小塊。2.將羊蝎子放入開水中煮燙一下,撈起洗凈。 3.鍋中放入適量清水,放入燙好的羊蝎子和其它材料,如姜、料酒等。 4.把火調至最小,蓋上鍋蓋,燜煮2-3小時。 5.在煮熟后的最后10-20分鐘內加入湯料,如枸杞子、山藥等。 6.在熬制的過程中,注意燉湯的時間和火候掌握,水量也要注意,不要過多或過少,以免影響湯汁的味道和色澤。以上步驟操作正確,煮出的羊蝎子熬湯就會清澈透亮,味道鮮美。 做法四、家常砂鍋羊蝎子的做法 1、羊蝎子一根,蔥姜蒜適量,桂皮、干辣椒2塊,香葉3片,花椒、枸杞子若干,鹽適量,料酒適量,醬油適量。 2、羊蝎子用清水泡6個小時中間換四次水,可以有效去除膻味然后洗凈控干水分,涼水下鍋,水開后關小火,撇去上面血沫,撈出羊蝎子。撈出的羊蝎子用熱水沖凈再控干水分。 3、鍋內放入少許油,煸香蔥姜蒜,放入花椒大料,冰糖,香葉。 4、放入調料,大火煮。放入醬油適量,根據個人口味放適量鹽。大火煮30分鐘,中火 60分鐘即可。 三、羊蝎子用高壓鍋燉多長時間 1、用高壓鍋燉羊羯子,20分鐘即可。 2、主料:羊蝎子。 3、配料:蔥、姜、干花椒、辣椒、調料包、冰糖、醬油、料酒、鹽。 4、羊蝎子涼水下鍋,大火燒開,煮五分鐘。撇去浮沫,盛出洗凈。 5、蔥切段、姜切片備用。 6、鍋入油,五成熱,放入蔥段、姜片、花椒煸香,倒入羊蝎子炒變色。 7、在炒鍋中放入4-5顆冰糖,小火炒至羊蝎子均勻地沾上糖。倒入醬油和料酒。 8、在超過中倒入開水,沒過羊蝎子,放入燉肉調料包,干辣椒,大火燒開,轉小火燉一個半小時。 9、在鍋中加入鹽,大火收汁。 |
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