發布時間:2025-10-28閱讀(3)
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冬瓜排骨一起燉湯食用可以說是非常美味的,而且還有很好的清熱解毒,利尿消腫的作用,老少皆宜,那么冬瓜排骨湯怎么燉最好喝呢?
一、冬瓜排骨湯掌握好這三大步驟 1、排骨要用清水先對其進行焯水處理,對排骨進行去腥。 2、加入清水對排骨進行熬燉時,要把清水一次性加入好,如果后面加入清水的話,會讓熬出來的排骨湯不濃白。 3、排骨湯進行熬燉的時候,全程要采用小火慢熬的方式,這樣能讓排骨中的營養更好地熬出。 二、冬瓜排骨湯的做法家常做法 做法一、冬瓜排骨湯的做法家常做法分享 1、原料:排骨500克、冬瓜250克、生姜3克、鹽5克、雞精少許、蔥花少許。 2、排骨切塊,冬瓜也切塊備用。
3、排骨放入溫水中煮開,去掉浮沫,清洗干凈,水中加入少許料酒一起煮。 4、清洗干凈的排骨倒入砂鍋中,倒入適量的清水,放入幾塊姜片,開中火一起煮30分鐘。 5、30分鐘過后這時鍋中的湯已成奶白色,倒入切好的冬瓜,再煮十幾分鐘這樣就可以了。 6、調入適量的鹽,雞精即可出鍋 做法二、冬瓜排骨湯的做法是這樣的: 1、將買回的排骨洗凈后,放入鍋中,加入清水大火燒開后,把排骨撈出用溫水洗凈血沫后備用。看看這篇人氣頗高的自制豬皮凍的文章吧。 2、將冬瓜去皮去瓤,切成塊狀備用。
3、將鍋中加入清水,大火燒開后轉小火,加入排骨,料酒、八角、蔥段、姜片、少許生抽。 4、鍋中的排骨九成熟時,加入切好塊的冬瓜,大火燒開后再轉入小火,待冬瓜熟透時,加入少許鹽、雞精后起鍋裝入碗中,這道冬瓜排骨湯就做好了。 三、冬瓜排骨湯怎么燉最好喝 1.燉湯時不能過早放鹽,過早放鹽會影響肉的質感。 2.豬肉烹調前莫用熱水清洗,因豬肉中含有一種肌溶蛋白的物質,在15攝氏度以上的水中易溶解,若用熱水浸泡就會散失很多營養,同時口味也欠佳。 3.豬肉應煮熟,因為豬肉中有時會有寄生蟲,如果生吃或調理不完全時,可能會在肝臟或腦部寄生有鉤絳蟲。 4.冬瓜是一種解熱利尿的食物,連冬瓜皮一起煮湯,對身體十分的有好處。
5.冬瓜與排骨一起煮湯時,冬瓜必須后放,然后用小火慢燉,這樣可以防止冬瓜過熟過爛。 四、冬瓜排骨湯怎么熬好喝 1、冬瓜排骨湯在做的時候一定要準備適量的生姜,把它放進去一起煮,可以去除排骨的腥味,而且能讓做好以后的冬瓜排骨湯,口感更好,另外排骨在煲湯以前還要進行必要的處理不,但要把它剁成段,用清水洗凈,還要把它入鍋焯燙一下。 2、中放適量清水煲排骨對冷水入鍋加熱,煮開后再煮二分鐘,把里面的浮沫去掉,排骨撈出放在湯鍋中,再把冬瓜去皮以后,切成塊也放到湯鍋中,放入切好的姜片和足量的清水一起煲煮成湯,這樣煲好的冬瓜排骨湯才好喝。 3、冬瓜排骨湯在熬的過程中可以放少量的米醋,這樣能讓排骨中的有效營養更快的吸出到湯汁中,能讓熬好以后的冬瓜排骨湯更有營養,口感也會更加誘人,但加入米醋的數量不能太多,大約五克左右就可以,過多放入會讓排骨湯味道變酸。 4、冬瓜排骨湯在熬好以后出鍋的時候還要放入少量的香油提味,再放入適量的胡椒粉,喜歡吃香蔥的人放入適量的香蔥末,然后把它出鍋裝碗食用,這時會感覺熬好的冬瓜排骨湯,味道鮮美特別好喝。 五、冬瓜排骨湯制作小貼士: 1、排骨一定要焯水洗凈,否則湯會比較渾濁。 2、冬瓜可以切成塊,但是燉的時間要稍微長一些。 3、如果不喜歡喝湯,可以少放水,最后吃冬瓜啃排骨就可以了。
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