發(fā)布時間:2025-10-28閱讀(2)
|
甲魚相信大家都吃過,但是自己在家做過甲魚的人又有幾個呢?相信絕大多數(shù)人并不知道這種美食應該怎么去做吧,今天就來為大家揭曉這個謎底,美味又營養(yǎng)的甲魚究竟是怎么做的?
一、小貼士 做湯的時候鱉甲不要丟棄,其有抑制結(jié)締組織增生和提高免疫力的功能,通過服用鱉甲可以提升身體抵抗力,并達到滋補肝腎的目的。 二、甲魚的家常食譜大全 做法一、甲魚的烹飪方法 可以做清燉甲魚,具體做法如下: 1、原料:活甲魚750克。雞肉50克。蔥15克、姜10克、蒜末5克、清湯100克、醬油 10克、精鹽5克、蔥椒10克、紹酒15克。
2、將活甲魚去頭,宰殺放凈血后,放入鍋內(nèi),加清水燒沸撈出,刮去黑皮,撕下硬蓋。取出內(nèi)臟(留苦膽),去爪,改剁成之厘米見方的塊。 3、雞肉也切成2厘米見方的塊,放入沸水中一氽。炒鍋內(nèi)放熟豬油,中火燒至七成熱(約154℃),加蔥、姜、蒜末,炸出香味,放入甲魚、雞肉、醬油,煸炒2分鐘。 4、隨即加入清湯,用小火燉至酥爛,然后用小火燒沸打去浮沫,放上精鹽、蔥椒、紹酒即成。 做法二、甲魚怎樣做營養(yǎng)好吃 1、材料:甲魚一只、無核小棗6--10個、姜片5片、黃酒少許、香菇6--10個、百合10 個、當歸少許、枸杞少許、鐵棍山藥一根。 2、將甲魚殼和底殼分開,底殼朝上。 3、將其剁成四瓣,用沸水燙2-3回,把死血燙出,尤其是甲魚殼。 4、將甲魚殼上的黑皮撕下。黃酒、姜片腌制20分鐘。 5、將輔料泡水,把干香菇泡出香味。
6、將所有食材放入鍋中,小火慢燉一個小時(也可以用高壓鍋上氣15分鐘)。 7、取鐵棍山藥一根,切成滾刀塊放入水中,待甲魚燉好了一并放入鍋內(nèi),放少許食鹽提味。 8、小火慢燉20分鐘,清燉甲魚湯做好了。 做法三、怎樣燒甲魚好吃又營養(yǎng) 1、活甲魚一只、西洋參片25克、紅棗8顆、姜3大片、黃酒1茶匙、鹽1/2茶匙。 2、將甲魚去頭和內(nèi)臟,斬成四大塊,洗凈后備用。 3、湯鍋中倒入水,大火煮開后,倒入黃酒,將甲魚塊和殼,一起放入沸水中焯2分鐘后撈出,并撕去甲魚殼內(nèi)側(cè)透明的硬皮。 4、把西洋參和紅棗用清水洗凈備用。 5、砂鍋內(nèi)放入清水1500ml,大火煮開后,放入甲魚煮2分鐘,如果再有浮沫的話,就撇除干凈,然后放入西洋參、紅棗和姜片,蓋上蓋子,改成小火煲煮2個小時。 6、食用前,加入鹽調(diào)味即可。 做法四、怎么做清燉甲魚 1、主料:甲魚一只(大約500克左右最好),火腿,香菇(干的,比較香),姜蒜蔥,紹酒,鹽,味精。 2、將甲魚翻過身來,背朝地,肚朝天,當它使勁翻身將脖子伸到最長時,迅速用快刀在脖根一剁,然后提起控凈血。接著,放入水溫大概有70~80度,將宰殺后的甲魚放在熱水中,燙2~5分鐘(具體時間和溫度根據(jù)甲魚的老嫩和季節(jié)掌握)撈出。 3、放涼后(迫不及待者可以用涼水浸泡降溫)用剪刀或尖刀在甲魚的腹部切開十字刀口,挖出內(nèi)臟,宰下四肢和尾稍,關鍵得把腿邊的黃油給拿掉。 4、還要把甲魚全身的烏黑污皮輕輕刮凈。注意可別把裙邊(也叫飛邊,位于甲魚周圍,是甲魚身上滋味最香美的部分)刮破或刮掉。刮凈黑皮后,洗凈。就算基本清理完工了。 5、甲魚加工完成后,放在碗里,把切成片的火腿鋪上,香菇,姜蒜蔥也可以一起放入了,最后加料酒。 6、然后就是花時間去燉了,看甲魚的大小,小些的一小時差不多夠了,大的么再加60 分鐘吧 |
歡迎分享轉(zhuǎn)載→http://www.avcorse.com/read-724317.html
Copyright ? 2024 有趣生活 All Rights Reserve吉ICP備19000289號-5 TXT地圖HTML地圖XML地圖