發布時間:2025-10-28閱讀(3)
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萵筍是非常好的食材,無論是其莖還是其葉子,都非常好吃。萵筍本身味道清香,適合涼拌或清炒,魚香肉絲中,萵筍起到了葷素搭配同時調節口感的作用,今天分享幾道關于萵筍的食譜。
一、萵筍烹飪小貼士 1.肉末不用剁得太碎,留些顆粒感,口感更好。 2.沒有豬油的,也可以用植物油,只不過豬油拌的萵筍更香。 3.萵筍絲放進小碗里一定要盡量按壓得緊實一些,這樣反扣過來以后才不會散開。 二、萵苣怎么做才好吃 做法一、萵苣的烹飪方法可以做萵筍炒肉絲 具體做法如下: 1、主料:萵筍1根、五花肉適量。調料:姜適量、新鮮蒜苗適量、鹽適量、生抽適量、雞精適量、十三香適量。
2、萵筍1根削皮洗凈切片,豬瘦肉切薄片,肥肉切絲。姜一片切末,蒜苗切斷。鍋熱注少量油,放肥肉絲煸炒。肥肉煸至微黃色,放瘦肉片。同時放入姜末一起翻炒。瘦肉片炒至變色加少量生抽一起翻炒上色,同時加入一勺十三香炒勻。倒入萵筍片,大火翻炒2分鐘左右。加鹽和雞精調味。最后倒入蒜苗炒勻關火盛起。 做法二、萵筍家常做法推薦 1、萵筍炒木耳。萵筍,木耳,蔥花,鹽,油。萵筍切斜刀、木耳泡發洗凈,油鍋炒香蔥花,下木耳和萵筍翻炒幾下就好,加鹽出鍋。
2、萵筍雞丁。雞大腿,萵筍,干淀粉,辣椒水,小米椒,姜,鹽,油,醬油,料酒。把雞大腿扔進微波爐解凍,這邊削萵筍。萵筍皮削完了,雞大腿也解凍好了。把雞大腿拿出來洗凈剔骨,切成丁,加幾滴料酒、一點點干淀粉和醬油、順手再倒進一些泡小米椒的辣椒水。拌勻后放一邊腌著,這邊再將萵筍洗凈切丁,再切點姜末。準備工作完成,開火,倒油。油熱后先下姜末稍炸一炸,再下拌好的雞丁,翻炒至雞肉表面完全變色,倒入萵筍丁翻炒,根據實際情況加鹽,1分鐘左右就可以出鍋了。 3、果萵筍炒山藥。萵筍,山藥,腰果,胡蘿卜,鹽,食用油,雞精。萵筍去皮,洗凈,切滾刀塊。胡蘿卜洗凈切滾刀塊.山藥去皮,洗凈,切塊放置于清水中(防止山藥顏色發黑)。燒開適量的水,把萵筍,胡蘿卜和山藥倒入汆一下,撈出瀝水。倒入油,小火把腰果炸熟(一點點金黃即可,注意要用小火,否則腰果容易炒焦)。最后倒入萵筍.胡蘿卜和山藥,跟腰果一起翻炒,加鹽和雞精調味即可出鍋了。 做法三、超脆爽的脆萵筍的做法 1、用料:萵筍500g、食鹽少許、蒜苗1根、紅椒2個、生抽1/2勺。 2、萵筍斜切片,稍微切厚一點,吃起來比較有肉質感。蒜苗,辣椒切成自己喜歡的模樣。
3、沿鍋邊緣加入油。 4、先下蒜苗頭,煸炒出香味。 5、下入萵筍片,翻炒。 6、萵筍片稍微回軟,加入辣椒和蒜苗,少許鹽和生抽,不加老抽哈,不然沒有翠綠感了。 7、翻炒均勻,就可以出鍋啦,嚼起來脆脆的,還有一股萵筍的清香。 三、萵筍牛肉丸子湯小貼士 1.先用小火把牛肉丸的鮮味煮出后再加其它食材味道最佳。 2.金針菇要最后加入,此湯鮮美無比,再也不要加雞精什么的。 3.吃萵筍時,最好洗凈生拌吃;即使煮或炒吃,也宜少煮、少炒 |
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