發布時間:2025-10-28閱讀(4)
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說到豬肝,相信不少不吃豬肝的朋友又要開始吐槽了,豬肝有毒別吃那么多,吃豬肝多么的不好!但是我告訴你,不管是任何的食物都有好有壞,只要烹飪得當,偶爾吃都是沒問題的!畢竟豬肝這東西,可能你不吃你就覺得它不是好東西,好食物了!在廣東,可能你不知道,大家都經常拿豬肝做菜,炒豬肝,豬肝湯,或者是豬肝瘦肉粥,豬肝粉腸等等!別的不說,雖然豬肝小編也不常吃豬肝,但還是蠻喜歡豬肝那粉粉的口感的!這期的美食教程,天健美食坊就準備拿豬肝做食材,給大家分享一道簡單美味的家常小炒,青椒炒豬肝,這道菜做出來香辣可口,非常的下飯,喜歡的朋友們,就趕緊圍觀吧!喜歡美食的朋友們也別忘了給我點個關注哦,我每天都會更新分享不一樣的美食教程噠,相信總有一道會是你想學的菜肴!
在蒸熟烹飪之前,我們首先要做的就是準備食材: 豬肝 X 500g 青椒 X 50g 食鹽,生抽,生姜,耗油,料酒 ,淀粉 X 適量(詳細用量請看內文的使用操作過程)
食材準備好之后,我們先來處理豬肝,豬肝買回來之后,我們放到水盆清洗干凈,然后用刀切去筋膜,分成長條,再切成薄片!
豬肝切好之后,我們接下來要把豬肝進行調味腌制一下,把切好的豬肝放到一個較大的盤子里面,再切一點姜絲,加入1茶匙的食鹽,加入1湯匙的耗油,加入2湯匙的生抽,加入1湯匙的料酒,加入1湯匙的淀粉,然后用你干凈的小手抓勻入味,再放著腌制一會,備用!
在豬肝腌制的過程中,我們先把青椒處理一下,青椒洗去表面的灰塵之后,把青椒放在菜板上,斜刀把青椒切成1~2毫米厚的斜刀片,切到青椒蒂的地方,就可以直接去掉青椒蒂,重復操作,直到把所有的青椒都切好!這樣,我們的食材也基本處理完成了!
接下來,我們起鍋加入2小湯勺的食油,燒至5成熱,然后把腌制好的豬肝倒入鍋中,轉成大火,快速翻炒,把豬肝炒至5成熟!注意:是炒到5成熟,而不是全熟,火候掌握好炒出來的豬肝才會更加的滑嫩哦!
豬肝炒至5成熟之后,我們快速的倒入剛剛切好的青椒塊,然后快速翻炒,炒至豬肝和青椒斷生,即可出鍋裝盤!這樣炒出來的豬肝鮮嫩,青椒才會翠綠,口感也會更佳!
這樣一道香辣可口,美味下飯的青椒炒豬肝就制作完成了,食材非常的簡單,做法也容易,如果你是廚房小白的話,做這道菜也是非常容易上手的哦!喜歡的朋友們就做來試試看吧,保證你會愛上這道美味的家常小炒的!簡單的家常做法,希望大家能夠從中摸索哈!
好啦,這期的美食教程【青椒炒豬肝】分享到這里! |
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