準備頭發 在使用凝乳前，請先準備好頭發，確保其干燥或微濕。如果您的頭發已經完全濕潤，則需要使用吹風機或毛巾將其擦干。

取適量凝乳 接下來，取出適量的凝乳。具體使用量因個人需求而異，但是通常只需使用 1-2 指尖大小的量即可。

均勻涂抹 將凝乳涂抹在手指上，并均勻涂抹在頭發上。請注意，不要過度使用凝乳，以免頭發變得油膩或沉重。

梳理和造型 一旦您將凝乳涂抹在頭發上，接下來可以使用梳子或手指將頭發梳理成所需的形狀。如果您想要更好的效果，可以使用電吹風或卷發器進行吹干或造型。

完成 完成造型后，請檢查頭發是否均勻涂抹凝乳，并確保頭發看起來自然、有光澤和輕盈。