生吃洋蔥對(duì)人體有調(diào)理腸胃、保護(hù)心血管的好處，洋蔥是發(fā)物。洋蔥是一種非常特殊的蔬菜，本身可以作為主菜食用，而且還可以作為配菜調(diào)理菜的口味，可以起到提鮮作用，有很多人還喜歡在吃面條的時(shí)候搭配生洋蔥一起吃，不過(guò)生吃洋蔥對(duì)人體有一定的好處，也有一定的壞處。

生吃洋蔥對(duì)人體有什么好處

生吃洋蔥對(duì)人體有調(diào)理腸胃的好處，可以緩解人體腸胃不適，還能夠調(diào)節(jié)身體腹部脹痛，緩解惡心干嘔等癥狀，還能夠起到促進(jìn)腸道消化，對(duì)食欲不振有很好的治療效果。而且生吃洋蔥還能夠起到促進(jìn)排便排毒的效果。生吃洋蔥對(duì)心血管有很好的保護(hù)效果，因?yàn)檠笫[中含有大量的前列腺素A，對(duì)人體有降低血液稠度的作用，還能夠?qū)θ梭w的血管有很好的擴(kuò)張效果，一些高血壓，血脂稠的人群食用洋蔥后能夠有效調(diào)解血液方面的疾病。

生吃洋蔥對(duì)人體有什么壞處

雖然生吃洋蔥可以調(diào)理人體的腸胃不適，改善腸胃狀態(tài)，但是洋蔥有一定的刺激性，過(guò)多的食用會(huì)引起腸胃不適。而且洋蔥在人體體內(nèi)會(huì)產(chǎn)生很多的氣體，過(guò)多食用洋蔥會(huì)導(dǎo)致胃部出現(xiàn)脹氣，放屁過(guò)多等癥狀。而且生洋蔥不但對(duì)人體的腸胃會(huì)有一定的刺激性，對(duì)人的眼睛也有刺激性，容易刺激人的淚腺，導(dǎo)致流淚不止或者眼部有疾病的發(fā)生。

洋蔥是發(fā)物嗎

洋蔥是發(fā)物，發(fā)物指的是有一定刺激性的食材，當(dāng)人體食用后會(huì)引發(fā)病癥發(fā)生，或者讓本身原有的疾病加重。洋蔥就是屬于發(fā)物的一種，本身就有一定的刺激性，還有辛辣的味道，一些本身有疾病的人群是不適宜食用洋蔥的，很可能會(huì)導(dǎo)致疾病加重。