當(dāng)前位置:首頁>美食>3段山藥,1勺面粉,教你獨(dú)特新吃法,5分鐘出鍋,吃上一口真解饞
發(fā)布時(shí)間:2025-10-28閱讀(8)
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3段山藥,1勺面粉,教你獨(dú)特新吃法,5分鐘出鍋,吃上一口真解饞。別看山藥外表看來顏值不高,可真是個(gè)好東西,《本草綱目》里概括了山藥的五大功用“益腎氣,健脾胃,止泄痢,化痰涎,潤皮膚”。山藥的吃法有很多種,煲湯,炒菜、做點(diǎn)心、煮粥、燉糖水、涼拌......都可以,只有你想不到,沒有你做不到!今天就給大家分享一個(gè)山藥的新鮮做法,不油炒不水煮,營養(yǎng)又解饞,做法很簡單,
準(zhǔn)備食材: 山藥、胡蘿卜、蔥花、十三香、鹽、普通面粉、食用油 具體做法:
1.一根山藥切成3段后削皮,去皮后剁成碎末。
2.再準(zhǔn)備少許的胡蘿卜切成碎末,再切點(diǎn)蔥花,和山藥放在一起。來源: www.ws46.com
3.加入食鹽和十三香,用筷子攪拌均勻,再加入一勺面粉,攪拌成沒有干面粉的粘稠狀。
4.電餅鐺預(yù)熱后刷點(diǎn)食用油,定型后來回翻面烙,烙熟后出鍋裝盤。
5.早餐餅這樣做簡單營養(yǎng)又美味,喜歡的朋友趕緊在家試試吧。 |
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