發布時間:2025-10-28閱讀(3)
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飯店的白菜炒粉條都這樣做,學會這2個技巧,粉條不坨也不粘鍋。俗話說百菜不如白菜,由此就能看出白菜的營養價值有多高,白菜中含有B族維生素、維生素C、鈣、鐵、磷等眾多人體所必須的微量元素,經常食用具有養胃生津、除煩解渴、等作用。白菜也含有豐富的粗纖維,不但可以起到潤腸的作用,還有促進排毒的作用,可以刺激腸胃蠕動,促進大便的排放,還能有效改善消化不良的癥狀。今天準備給大家分享一道白菜炒粉條的做法,白菜炒粉條是大眾餐桌上常見的一道菜品,主要材料為大白菜、粉條,操作簡單,營養豐富。
準備食材: 白菜、大蔥、香菜、姜、大蒜、清水、粉條、豆豉辣醬、鹽、味精、生抽、食用油 具體做法:
1.先把一段大蔥切碎,再切點姜和蒜。
2.把香蔥切成約2厘米左右的小段。
3.大白菜根部去掉后扒下葉子,把白菜幫和白菜葉子分開,白菜葉子切小一點。
4.白菜幫斜刀切成片。
5.鍋中水開后下入粉條,粉條煮三分鐘左右,大概八成熟后撈出,然后過下涼水,防止坨在一起。
6.起鍋燒油下入蔥姜蒜,炒香后加入一勺豆豉辣醬,下入白菜幫,白菜幫炒軟后下入白菜葉子,再把粉條下進去,加入食鹽、味精和生抽調味,粉條容易吸水,再加點水防止糊鍋,炒熟后加入蔥段翻炒均勻即可出鍋。
7.一道簡單又特別好吃的包菜炒粉條就做好了,喜歡的朋友趕緊在家試試吧。 |
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