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發(fā)布時(shí)間:2025-10-28閱讀(2)
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土豆不要炒著吃了,這樣簡(jiǎn)單一做,連挑食的人都愛吃,太美味了。土豆具有抗衰老的功效。它含有豐富的維生素B1、B2、B6和泛酸等B族維生素及大量的優(yōu)質(zhì)纖維素,還含有微量元素、氨基酸、蛋白質(zhì)、脂肪和優(yōu)質(zhì)淀粉等營(yíng)養(yǎng)元素。 從小到大,最愛吃的就是土豆,別人最愛吃肉肉,我是最愛吃土豆,各種各樣做法的土豆我都喜歡,感覺土豆真是百吃不膩,你說(shuō)呢~ 今天就給大家分享一道非常好吃的土豆創(chuàng)意新做法,別說(shuō)了,真心比炒的還香,下次你要不要也換這種做法試試看看。
準(zhǔn)備食材:(www.wS46.com) 土豆、素火腿腸、食用油、椒鹽、燒烤料 具體做法:
1.土豆削皮后切成長(zhǎng)方形。
2.用削皮刀削成薄片,把土豆片放進(jìn)清水里清洗一遍。
3.兩根素火腿腸切成小段。
4.用土豆片把素火腿腸卷起來(lái),再用牙簽固定住。
5.油溫六成熱下鍋炸,炸至金黃撈出。
6.最后撒點(diǎn)椒鹽或是燒烤料,非常的好吃,隔壁小孩都饞哭了。 |
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