發布時間:2025-10-28閱讀(2)
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南瓜不要直接吃了,教你一個新做法,蓬松暄軟,簡單易做又好吃。南瓜是常見的瓜類食物,它可以煲湯做菜,具有不錯的養生功效,南瓜可以說是冬季最受歡迎的食材了,吃法也非常多,很多人加糯米粉做成南瓜糍粑,口感軟糯香甜。但是我就想換一個不一樣的口味,今天分享的這個做法非常簡單,比包子油條都好吃,很多人都沒有這樣吃過。
準備食材: 南瓜、酵母粉、白糖、溫水、普通面粉、紅棗 具體做法:
1.準備一塊南瓜把外皮削掉,再把它對半切開,用勺子把里面的南瓜籽給挖出來。
2.這個南瓜籽不要扔,可以留著曬干了,炒著吃也特別的香。
3.接著我們把南瓜切成薄片,大概切成兩毫米厚就行,切好之后裝進盤子里面,再把它放進蒸鍋里面蒸15分鐘。
4.像這樣用筷子能輕松戳爛的程度就可以。
5.蒸熟的南瓜把它稍微放涼一下,再把它倒進一個大碗里面,用勺子把南瓜搗碎,把它搗成南瓜泥,像這樣就可以了。
6.下面我們往南瓜泥里面加入3g酵母粉,10g白糖,倒入250g的溫水,水溫記得不要超過40度,南瓜的溫度也不能超過40度,因為溫度太高的話酵母就會失去作用,用筷子把它們攪拌均勻,攪拌至酵母完全融化即可。
7.然后少量多次地往里面加入面粉,這里我們用普通的白面粉就可以了,面粉不要一次性加入,不然會成坨,所以要少量多次地加入,這里我一共分3次加了400g面粉,大家一定要按照我這個比例來加入,攪拌至完全看不到干面粉,像這種粘稠度就可以,然后蓋上蓋子,把它放在溫暖的地方醒發30分鐘。
8.接下來我們準備一把紅棗放入小碗中,往里面加入一勺面粉,再加入清水,把紅棗清洗一下,因為紅棗的表面有很多的褶皺,加入面粉能夠快速吸附掉里面的臟東西。
9.洗一遍以后我們把紅棗撈出來,再用清水把它多清洗幾遍。
10.洗干凈的紅棗把它放在案板上,然后再用刀把每個紅棗對半切開,把紅棗的棗核剔出來就可以,切好之后放入碗中備用。
11.這會兒我們的面糊已經醒發好了,用筷子把它攪拌一下,這樣能夠促進它排氣,攪拌至沒有大的氣孔就可以。
12.然后我們準備3個吃飯的小碗,往碗里都刷上一層食用油,碗的底部和側面都要刷均勻,全部刷好以后再把面糊慢慢倒進來,這里需要注意的是不要倒得太滿,倒8分滿的程度就行了,全部倒進去以后,用勺子把面糊的表面整理得平整一些,最后我們把切好的紅棗像這樣擺放在面糊上面。
13.全部擺好之后把它放進蒸鍋里面,先不要開火,蓋上蓋子再次把它醒發10分鐘。
14.現在已經醒好了,我們開大火把它蒸25分鐘,這里需要特別注意的是一定要用冷水上鍋蒸,水加熱的時候也是面糊再次醒發的一個過程。
15.現在時間到了,我們可以關火了,這會兒千萬不要急著馬上就打開蓋子,否則面糊就會塌陷回縮,讓它繼續在鍋里燜5分鐘。
16.時間到,我們打開蓋子看看,看起來真的好漂亮呀,聞著就有一股淡淡的南瓜和紅棗的清香,接著把它取出來稍微晾涼。
17.在碗的四周輕輕按壓一下,然后用勺子在旁邊輕輕地鏟動一下,這樣就可以輕松脫模啦。
18.看一下,蒸出來的南瓜發糕回彈性特別好,一點也不會回縮,蓬松暄軟,比面包還要好吃,家里挑食的孩子都特別的喜歡,如果你喜歡不妨收藏起來自己在家試試吧。(www.ws46.coM) |
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