發布時間:2025-10-28閱讀(1)
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茄子不要做老一套了,自從學會這種做法,鮮香入味,簡單又下飯。說起茄子的做法,我想大多數朋友都會選擇清炒、紅燒、涼拌等。生活在于熱愛,美食也是一樣,所以我們不能僅僅只吃平時的家常菜,而是有時間多去發現一下新的烹飪方式,茄子似乎成了一道百家菜,怎么做都好吃,而且挺費米飯的,今天我們就用茄子給大家分享一道新吃法,很多人都沒有這樣吃過,做法非常簡單,一起來看看吧。
準備食材: 茄子、鹽、白酒、生抽、老抽、香醋、白糖、素蠔油、清水、青椒、紅椒、西紅柿、小蔥、大蒜、淀粉、食用油 具體做法:
1.首先把茄子去蒂,然后再把它切成3公分左右的長段,茄子的皮千萬不要削掉,因為茄子皮含有特別豐富的花青素,再把每一個茄子段都切成長條,這樣切出來的茄子條口感吃起來比較好,全部切好以后把它放進大碗里面,往里面加入一勺食鹽,幾滴白醋,再倒入適量的清水,把茄子浸泡一下,這樣能夠防止茄子氧化變黑。
2.這會兒我們在碗里面加入3勺生抽,1勺老抽,2勺香醋,1勺白糖提鮮,1勺素蠔油,最后加入5勺清水,這個水千萬不要加多了,再用勺子將它攪拌均勻備用,咱們這個料汁就調好了。
3.下面我們準備一根青椒去籽,再用刀把它對半切開,最后把它切成小塊,切好以后放入碗里面備用,準備半根紅椒,同樣也把它切成小塊,切好跟青椒放在一起。
4.準備一個西紅柿對半切開,中間的硬心用刀切掉不要,先把它切成大塊,再改刀切成小塊,切好之后放碗里面備用。
5.準備一把小蔥,把蔥白跟蔥葉用刀分開切,蔥白切成末,放碗里面,蔥葉切成長段,放入碗中備用,準備一把大蒜切片,大蒜是茄子的靈魂,這個是做這道菜必不可少的哦,最后切成蒜末,切好以后放進碗里面備用。
6.現在我們的茄子已經泡好了,把它撈出來控干水分,裝進大碗里面,再往里面加入適量的淀粉攪拌均勻,讓茄子都能均勻地裹上一層淀粉。
7.攪拌均勻以后,往鍋里面多倒一點食用油,開大火燒,用一根筷子放進去起小泡就可以把茄子放進去炸,如果茄子太多的話可以分兩鍋炸,炸的時候記得要用筷子不停地翻動,避免把茄子炸糊了,全程都要開大火炸,如果小火炸的話茄子比較容易吸油,炸至茄子兩面變得金黃即可,先把它撈出來放進盤子里面。
8.鍋里面留少許底油,先下入蔥白爆香,爆香之后再下入西紅柿丁翻炒,把西紅柿炒出汁水,再把調好的料汁加進來,將它煮開,煮開以后把炸好的茄子倒進去,將它翻炒均勻,炒至茄子上色,然后蓋上蓋子,讓它燜兩分鐘。
9.時間到,我們打開蓋子看看,這個時候我們就可以把青紅椒加進來了,翻炒至青紅椒斷生,炒好以后把蔥段和蒜末加進來,蒜末和蔥段一定要最后才放,放早了味道就沒有那么香了。
10.茄子這樣做真的特別的香,營養美味又下飯,如果你喜歡的話不妨收藏起來在家試試。 |
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