發(fā)布時間：2025-10-28閱讀( 18)
 1、剝好的芒果隔夜不可以吃，以免引起腹部不適。 2、芒果的營養(yǎng)價值非常高，含有豐富的糖類、蛋白質(zhì)、有機酸、粗纖維、維生素以及鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)，適當?shù)某砸恍┟⒐軌蚯宄眢w內(nèi)的自由基。 3、但是剝好隔夜的芒果最好不要吃，一方面芒果剝皮后隔夜已經(jīng)氧化，沒有太大的營養(yǎng)價值，另一方面芒果在削皮以后很容易滋生細菌，在飲食以后容易引起腹脹、腹瀉、惡心、嘔吐等胃腸道不適的癥狀。 |
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