發布時間:2025-10-28閱讀(1)
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大米別蒸米飯了,加1根香蕉,簡單一做,外酥里嫩,咬一口滿嘴香。大米是我們日常生活中離不開的食材,一般都會拿來熬粥喝,蒸米飯等做法。大米好吃營養高,大米的營養素主要是碳水化合物,另外還有部分水分,蛋白質,脂肪,維生素等有機物質。經常食用大米有聰耳明目,止煩止渴的功效,對身體是有很大好處的。生活中都是把大米做成米飯來吃,其實大米還可以做成大米發糕,非常的香甜,蓬松細膩,無論是口感還是味道都比蛋糕好吃,今天就用一碗大米和一根香蕉給大家分享一道非常好吃的美食。
準備食材: 大米、紅棗、葡萄干、小蘇打、純牛奶、酵母粉、白糖、玉米面、普通面粉、香蕉、食用油、黑白芝麻 具體做法:
1.先準備300g的大米倒進一個大碗里面,加入適量的清水,把大米輕輕淘洗一下,然后把水倒掉,再次加入清水,把大米放一邊浸泡一個小時左右。
2.下面在碗里面放入一把紅棗,加入清水把紅棗清洗一下,洗干凈后撈出來控水備用。
3.再準備一把葡萄干,葡萄干的表面非常的臟,很難清洗干凈,可以往里面加入一點小蘇打,然后加入清水把它清洗一下,可以多洗幾遍,然后用漏勺過濾出來,把它放在案板上,再改刀切碎,切小一點口感會更好一些,切好放碗里面備用。(www.ws46.cOm)
4.接下來把紅棗處理一下,準備一根吸管,然后用吸管把紅棗的棗核取出來,用這個方法去棗核非常的方便快速。
5.全部取好以后把紅棗改刀切碎,切成像這樣的小顆粒就可以,切好放碗里面備用。
6.現在大米已經泡好了,把水倒掉,往里面倒入250g的純牛奶,然后把它們一起倒入破壁機里面,蓋上蓋子,按下果蔬鍵,將大米打成米漿,可以多打幾次,這樣可以打得更加的細膩。
7.打好以后把米漿倒進一個大碗里面,往里面加入4g酵母粉,20g白糖促進發酵,用筷子把它們攪拌均勻,攪拌至酵母粉完全溶解,再往里面加入150g的玉米面粉,再加入150g的普通面粉,再次把它們攪拌均勻,攪拌成像這樣細膩無顆粒的面糊就可以,然后蓋上蓋子,放一邊醒發40分鐘左右,面糊醒好后用筷子把它攪拌一下排氣。
8.下面把香蕉去皮,然后切成小丁,切好放進面糊里面,再把紅棗加進來,葡萄干也加進來,將它們再次攪拌均勻,拌勻后蓋上蓋子二次醒發15分鐘。
9.電餅鐺預熱,往里面刷一層食用油,把面糊慢慢倒進去,用勺子把它攤平,攤平以后在上面也刷一層食用油鎖住水分,最后撒點黑白芝麻增香,蓋上蓋子,烙6分鐘。
10.時間到,先不要打開蓋子,讓它再燜5分鐘,然后盛出來,放在案板上。
11.用刀切成自己喜歡的形狀就可以開吃了。
12.這樣做出來的餅非常的松軟,彈性也非常好,里面是滿滿的果干和香蕉的香味,里面還加了玉米面粉,營養非常全面,拿它來當早餐真的非常不錯,咬一口真的太香了,喜歡就趕緊在家試試吧。 |
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