保持冷靜：當別人戲弄你時，保持冷靜是很重要的。不要陷入情緒激動的狀態，這只會讓事情變得更糟。

不要輕易采取報復行為：雖然有時候你可能會想立刻采取報復行為，但記住要時刻保持冷靜。采取過激的行為只會讓你顯得更加幼稚和不成熟。

尋找自我安慰：當你遭受他人的戲弄時，尋找自我安慰非常重要。例如，通過參加愛好活動、聽音樂或者閱讀來分散注意力，減少負面情緒的影響。

提高自信心：提高自信心是應對戲弄的重要手段。通過改善自己的形象、增強自己的技能和知識，可以使自己更加自信和堅強，從而更容易應對別人的戲弄。

聰明回應：如果你必須回應別人的戲弄，要選擇聰明的方式。避免使用過激或攻擊性的語言，而是使用幽默和機智來回應戲弄。這不僅可以讓自己保持鎮定，還可以使對方意識到他們的行為對你沒有影響。

尋求幫助：如果別人的戲弄已經超出了你能夠承受的范圍，或者涉及到人身安全問題，需要向相關的權威部門、領導或者法律機構尋求幫助。