冷靜處理：當(dāng)孩子開始情緒化或發(fā)怒時(shí)，家長需要冷靜處理，并用溫和、安撫的語言與孩子交流。

理解孩子的感受：嘗試?yán)斫夂⒆拥母惺埽⒔o他們表達(dá)情緒的機(jī)會(huì)。這有助于增強(qiáng)親子關(guān)系，并促進(jìn)心理健康。

轉(zhuǎn)移注意力：當(dāng)孩子陷入不良情緒時(shí)，可以嘗試轉(zhuǎn)移他們的注意力。例如唱歌、玩游戲或講故事等活動(dòng)都可以有效地分散孩子的注意力。

設(shè)定規(guī)則和邊界：為了避免孩子在公共場合發(fā)脾氣，家長需要設(shè)定規(guī)則和邊界，并告訴孩子在何種情況下可以接受和表達(dá)情緒。

培養(yǎng)情緒管理技能：鼓勵(lì)孩子學(xué)習(xí)并使用適當(dāng)?shù)那榫w管理技能，如深呼吸、計(jì)數(shù)、繪畫等。這有助于控制情緒并減少暴躁行為。

表揚(yáng)和獎(jiǎng)勵(lì)：當(dāng)孩子表現(xiàn)良好時(shí)，家長應(yīng)該給予表揚(yáng)和獎(jiǎng)勵(lì)。這樣可以增強(qiáng)孩子的自尊心，并激發(fā)他們在未來改進(jìn)行為的動(dòng)力。