久久综合九色综合97婷婷-美女视频黄频a免费-精品日本一区二区三区在线观看-日韩中文无码有码免费视频-亚洲中文字幕无码专区-扒开双腿疯狂进出爽爽爽动态照片-国产乱理伦片在线观看夜-高清极品美女毛茸茸-欧美寡妇性猛交XXX-国产亚洲精品99在线播放-日韩美女毛片又爽又大毛片,99久久久无码国产精品9,国产成a人片在线观看视频下载,欧美疯狂xxxx吞精视频

有趣生活

當(dāng)前位置:首頁(yè)>美食> 簡(jiǎn)單營(yíng)養(yǎng)茶樹菇豬心湯的燉法

簡(jiǎn)單營(yíng)養(yǎng)茶樹菇豬心湯的燉法

發(fā)布時(shí)間:2025-10-28閱讀( 12)

豬心富含鐵、鋅等,適當(dāng)吃些對(duì)身體還是有好處的。今天小編給大家分享一個(gè)簡(jiǎn)單又營(yíng)養(yǎng)的茶樹菇豬心湯的燉法,希望大家都能喜歡哦。

工具/材料

材料:豬心 茶樹菇 姜 桂枝 枸杞 鹽 雞精

操作方法

  • 我們將豬心洗凈后,放入鍋里,加入適量的水,煮開;

  • 將煮好的豬心撈出,用涼水沖洗干凈;

  • 取一把茶樹菇,將茶樹菇的根部一個(gè)個(gè)剪掉一小段距離,再加點(diǎn)水泡軟;

  • 取一小塊姜,將姜去皮,洗凈,切成片狀;取幾根桂枝,一小把枸杞,洗凈了,備用;

  • 將處理好的桂枝、枸杞、姜片、茶樹菇、豬心依次放入燉鍋里;

  • 加入適量的水,按下燉煮鍵,開始燉煮;水的量不要太多,以漫過(guò)豬心為準(zhǔn);

  • 待鍋里的湯汁燉煮至深褐色時(shí),將豬心撈出,用刀切成片狀,再放回?zé)蹂?,加入適量的鹽和雞精,再燉煮30分鐘,即可食用。味道非常棒哦!

歡迎分享轉(zhuǎn)載→ http://www.avcorse.com/read-736599.html

Copyright ? 2024 有趣生活 All Rights Reserve吉ICP備19000289號(hào)-5 TXT地圖HTML地圖XML地圖